Електростанції з квасолею - ПРИГОДА ДЛЯ РОЗВАГИ

Білкові бомби мають найкращий смак, коли вони ще молоді та хрусткі. І, хто б міг подумати: квасоля - це також фігурка підлещувача ...

електростанції

Боби просто не можу вирішити. Вони також називаються квасолею, дикою квасолею або квасолею. Звучить грубо. Але те, що є в квасолі, вражає: квасоля має найбільший вміст білка серед усіх своїх родичів.

Бобові квасоля - це продукти для схуднення

Через це і завдяки високому вмісту клітковини вони також підходять як продукти для схуднення. Бобові квасолі найкраще їсти з квітня по травень, коли вони молоді, а шкірка ще ніжна.

Порада: Квасоля особливо смачна в мінестроне, як інгредієнт салатів або як овочевий гарнір до смаженого м’яса.

Найпопулярніші факти квасолі

Високий вміст: Клітковина і рослинний білок

Міцність: Їжте швидко свіжим, можна зберігати протягом декількох місяців при заморожуванні

Ціна: приблизно 1,80 євро за кілограм