Елемент краси кремнію; Теми - Reformhaus®

Зміцнити волосся, нігті та сполучну тканину

Статус: 30.08.2019 (30.08.2019)

Красиве та повне волосся, здорова шкіра, міцні нігті та тверда сполучна тканина вносять вирішальний внесок у привабливий та життєво важливий вигляд. Підтримайте свою зовнішню красу зсередини: кремній у формі кремнезему може зробити його блиском!

краси

© Тодор Цвєтков/iStock

Кремній надає клітинам стійкість і свіжість

Кремній, або кремній, є другим за поширеністю елементом на землі після кисню. Напівметал також можна знайти в клітинах всього живого. У своїй органічній формі, як кремній, кремній бере участь у багатьох обмінних процесах в організмі. Мінерал утворює сполучнотканинні структури шкіри, сприяє утворенню колагену та еластину, а отже, також забезпечує еластичність хряща, сухожиль та зв’язок. Структурний кремній міститься в шкірі, волоссі, нігтях, сполучній тканині, сухожиллях, кістках і хрящах.

Завдяки своїй високій здатності зв’язувати воду, кремній допомагає шкірі накопичувати вологу і тим самим підвищує її еластичність. Це сприяє створенню свіжого кольору обличчя без зморшок. Крім того, елемент бере участь у загоєнні ран і завдяки своїй особливій здатності зв’язувати навіть захищає наш організм від накопичення токсичного алюмінію.

Де мінерал, що прикрашає

Наш організм не може сам виробляти кремній. Ми поглинаємо мінерал з їжею; органічно зв’язаний кремній в основному міститься в рослинній їжі та у питній воді. Продукти, багаті кремнієм, включають цільнозернові продукти, такі як овес, просо, ячмінь та пшениця. Рис, картопля, цибуля, цвітна капуста, полуниця, горох, груші та петрушка також містять значну кількість кремнію. Через обмежену біодоступність дефіцит все ще може виникнути, що підсилюється спеціальними дієтами, такими як дієта з низьким вмістом вуглеводів. Тоді якісні дієтичні добавки з діоксидом кремнію від вашого Reformhaus®, такі як гелеві капсули Silicea від Huebner, є хорошим способом збалансувати ситуацію.

Чи недостатньо я кремнію?

Аналіз цільної крові, який не тільки вимірює кремній у сироватці крові, але й у клітинах крові, є вагомим методом перевірки надходження кремнію. Але простий погляд на наше тіло і в дзеркало може надати важливу інформацію. Якщо очевидні наступні симптоми, організм може мати низький рівень кремнію:

  • Ламкі нігті
  • Випадання волосся, ламкість волосся
  • Передчасне старіння шкіри
  • Нарощування, свербіж
  • Слабка сполучна тканина

Оскільки кремній також бере участь у структурі та стабільності кісток, наявний остеопороз також може бути викликаний дефіцитом кремнію. Якщо ви підозрюєте недопостачання, варто перевірити свої харчові звички і, якщо потрібно, приймати кремнеземні капсули або гель протягом декількох місяців.

Компетентний персонал у вашому Reformhaus® із задоволенням надасть вам інформацію на сайті та допоможе вибрати правильний для вас продукт найвищої якості.