Еллі Голдінг "Безпечний" піст; по 40 годин за раз - Крумпе

Більше в розділі Люди:

Впадайте у крайнощі. Еллі Голдінг виявила, що вона іноді не їсть до 40 годин на своїй суворій дієті.

крумпе

"Я роблю це безпечно, отримуючи поживний день напередодні та після", - зізналася 33-річна співачка "Love Me Like You Do" в недавньому інтерв'ю The Mirror. "У швидкий день я п'ю високоякісні електроліти та багато води (плюс чай та кава). Пост безпечний і корисний, якщо у вас не діабет або серйозні проблеми зі здоров’ям. Я проклав свій шлях до 40-годинних постів з часом (почав з 12). "

Пізніше британська співачка додала, що, незважаючи на те, що її дієта здається нездоровою, голодування "є прекрасним способом відпочити вашу травну систему", а її розпорядок схвалив друг, який працює в галузі охорони здоров'я.

Дізнавшись про її екстремальні методи дієти, шанувальники швидко зачепили співачку "Ненавиджу мене" у соціальних мережах за, здавалося б, пропаганду небезпечних харчових звичок. "@Elliegoulding, ти вважаєш, що це хороша порада для молодого покоління, що дає їм кілька ідей?!" - запитав користувач Twitter. "У світі, де всі процвітають [sic], щоб бути ідеальними, я сама страждала на анорексію, коли була молодшою, і бачу, що це мене нудить! Це не нормально ".

Інший послідовник заперечив із особливим вибором слів Гулдінга, твітуванням: "Називайте це" голодування "або" зменшення "запалення", але це розлад харчової поведінки. "

Незважаючи на негативну реакцію, номінантка "Греммі" з гордістю захищала свою тактику. "Я багато їм і регулярно займаюся", - написала вона у Twitter. “Я супер здорова, іноді п’ю, їм те, що хочу, а потім постимо один день на тиждень. Я не голодую. Коли справа стосується людей, які знаходяться в центрі уваги, я вважаю себе хорошим зразком для наслідування. "

В окремому твіті Голдінг уточнила, що не дає порад своїм шанувальникам. "Під час співбесіди мене запитали про стан здоров'я та фізичну форму, і я частково думаю про голодування протягом дня (більше вночі - коли я сплю)", - пояснила вона. "Я роблю це безпечно, я неймовірно здоровий і здоровий".

Раніше в цьому році музикант заявляла, що вона одужувала від "залежності в спортзалі", через яку вона відчувала, що їй доводиться займатися "кожен день".

"Я не знаю, чи це було питання виживання, тому що екскурсії були настільки стомлюючими, такими важкими, що справді напружувало ваше тіло та ваш розум", - сказала вона. Сонце в березні. "Я відчував, що це був інстинкт виживання, щоб постійно тренуватися ... Але коли я дійшов до того, що пропускав студію і пропускав сеанси письма, щоб піти в спортзал, це було" тоді, коли це просто не вартувало цього . "

Слухайте на Spotify Us Weekly's Hot Hollywood, як щотижня редактори Us докладають найгарячіші розважальні новини!