Еллі Уайт скинула чотири кілограми за 10 днів! Ось як це виглядає зараз і якої дієти воно дотримувалося
- +1
Нещодавно Еллі Уайт опублікувала завидну фігуру, яку хвалять шанувальники в соціальних мережах та колеги з шоу-бізнесу на світських заходах, в яких вона бере участь. Художник цвіте ніби від однієї зовнішності до іншої, сповнений життям і має сяючий колір обличчя.
Улюблена солістка змінила свій спосіб життя за останні місяці, вона документує все, що означає жити красиво і здорово в гармонії з природою, і бере участь у гуманітарних заходах, які живлять її душу. Однак нинішня завидною фігурою і тонусом є також результат 10-денного лікування, яке включає спеціальний салат, створений шведським дієтологом. Багато хто вважає його найдивнішим салатом у світі.
Це було з’ясовано! Алекс Боді змусив колишню дружину займатися проституцією. Що він робив, коли не приносив достатньо грошей? Жінка все розповіла в сльозах
Це офіційно! Алекса Боді віддала на DIICOT його колишня дружина! Вона звинуватила його в тому, що він також примусив її до проституції
"Це був період, коли я не займався спортом так часто, як хотів би чи потрібно. Я ніколи не був суворим дієтологом, бо знаю, наскільки ймовірно, що ви втратите вагу, яку втратили після того, як закінчите. Я багато читала про те, що насправді означає здоровий спосіб життя і як важливо дотримуватися рівноваги у всьому і в усьому знаходити свою радість і щастя кожен день. Що стосується харчування, то нещодавно я виявив салат, який привернув мою увагу і який, як би це не здавалося, є настільки здоровим та ефективним, як і дарує вам відчуття благополуччя і розтоплює кілограми там, де вам це потрібно. Я їв його вранці та ввечері, а в обід вибирав зелені овочі з невеликим нежирним м'ясом протягом 10 днів "., - сказала Еллі Уайт.
Художник розкриває чудові інгредієнти цього салату, які на перший погляд здаються важкими в поєднанні, але містять поживні речовини, необхідні для живлення організму та його детоксикації.
325 гр помідорів чері, розрізаних навпіл
165 гр винограду, розрізаного навпіл
150 гр сиру фета, нарізаного кубиками
2 столові ложки оливкової олії
Додайте всі інгредієнти у велику миску і перемішуйте, поки інгредієнти не розподіляться рівномірно. Подавайте негайно, але якщо хочете, можете поставити накриту миску в холодильник на годину. Таким чином, аромати проникнуть, а смак стане більш гармонійним. Я рекомендую їсти цей салат того ж дня, оскільки він свіжий, корисний і дуже смачний, - каже Еллі Уайт.