Емоційні кілограми - як позбутися від них без дієти або ліків (Pocket) за найкращою ціною rc

Кишенькова книжка

Дата випуску

Продано та відвантажено E.Leclerc

Країна відправлення: Франція

Переглянути варіанти доставки

Опис

Коливання ваги не просто
питання арифметики - внесок
і споживання калорій - але також
емоцій. Є афективна участь
до збільшення ваги та стійкості
нашого тіла, щоб втратити їх.

Стефан Клерже, відомий психіатр,
пояснює психологічне походження
наших дисбалансів: кондиціонування
через освіту, усний драйв,. тривожність,
втіха.

У цій суттєвій книзі він дає ключі
реабілітуватися, щоб реагувати на стрес
без компенсації їжею.

Таким чином він вчить нас відновлювати образ
що ми маємо про себе,
звільнивши нас від цих емоційних кілограмів.