Ендокринні руйнівники прості дії для обмеження впливу
Ендокринні руйнівники є скрізь, і влада намагається зменшити ризикові ситуації. У той же час прості заходи можуть захистити від певного впливу.
"Державна влада несе відповідальність за захист вагітних жінок та дітей від можливих ризиків", - запевняє Ремі Слама, епідеміолог з Інсерму та фахівець з ендокринних збудників (ПЕ), "оскільки ці речовини є скрізь, тому їх важко захистити Таким чином, ANSES (національне агентство з питань харчових продуктів, навколишнього середовища та охорони праці) створило конкретний план, призначений для оцінки цих речовин, і щороку, з 2009 року, вивчає декілька з них.
Зараз ми знаємо, що вони викликають порушення у розвитку мозку протягом ембріонального життя та перших років життя. Тоді підлітковий вік також є критичним періодом через гормональні зміни.
"Щоб заборонити або обмежити використання речовини, необхідно підтвердити небезпеку, зокрема, в результаті експериментальних досліджень на тваринах, і перевірити, чи можуть дози, яким піддається людина, спричиняти ризики. Тоді замінники не повинні представляти жодного ризику ", - пояснює професор Жерар Ласфарг, заступник генерального директора, відповідальний за наукові роботи в ANSES. Протягом останніх десяти років або близько того, кілька речовин були заборонені або обмежені на національному або європейському рівні.
Пропозиції захистити себе
Але досі немає офіційного списку речовин, які становлять загрозу здоров’ю, немає чіткого маркування споживчих товарів. Раптом громадянам дуже важко знати, що робити.
Щодо вагітних жінок, які бажають максимально захиститися, міжнародна мережа «Жінки в Європі заради спільного майбутнього» (WECF) перелічує кілька пропозицій щодо гігієни, харчування чи навіть вдома. Ці заходи також мають значення для захисту дітей:
● Віддавайте перевагу органічній їжі, принаймні для фруктів та овочів, і урізноманітнюйте їжу.
● Обмежте споживання жирної риби через накопичення в цих видах ртуті, діоксинів та ПХБ (лосось, оселедець, окунь, щука тощо).
● Віддавайте перевагу свіжим продуктам, що зберігаються у коробках або склі, або заморожених.
● Не розігрівайте їжу в пластикових контейнерах, оскільки це може спричинити виділення забруднюючих речовин, які забруднюють їжу.
● Обмежте споживання наркотиків та харчових добавок, а також рослинних продуктів.
● Уникайте фарбування волосся та лаку для нігтів.
Електроніка вивільняє фталати
● Використовуйте миючі засоби та засоби для догляду без парфумів та маркованих екологічних. Також уникайте продуктів, що містять пропілпарабен та бутилпарабен та дезодоранти, мило, зубні пасти, що містять триклозан.
● Уникайте використання пестицидів та боротьби зі шкідниками.
● Уникайте використання електронних пристроїв у спальні. Нагріваючись, вони виділяють фталати та антипірени, які потрапляють у повітря в приміщенні. Вимикайте їх після використання, а не залишайте в режимі очікування.
● Перш ніж носити одяг, виперіть новий одяг та інший текстиль. Вони можуть бути надмірно просочені хімічними речовинами, що використовуються під час виготовлення.
● Пилососьте щотижня та провітрюйте будинок щодня, щоб зменшити пил, що містить ці речовини.
● У разі професійного впливу розчинників, оцініть ризики у роботодавця та медицини праці.