Ендокринні захворювання, які вражають жінок
Починаючи з гестаційного діабету та дисбалансу щитовидної залози, закінчуючи синдромом полікістозних яєчників та проблемами фертильності, будь-які ендокринні розлади, з якими стикаються жінки, впливають на спосіб життя і потребують якнайшвидшого вирішення.
Ендокринна система - це мережа окремих, але взаємопов’язаних гормональних систем, тому проблеми, що виникають в одній області, можуть легко спричинити проблеми в іншій. З цієї причини ендокринні захворювання потрібно правильно діагностувати та лікувати.
діабет
Діабет безпосередньо впливає на те, як організм використовує глюкозу для отримання енергії. Для виживання організм повинен підтримувати ідеальний баланс цукру в крові. У звичайних умовах підшлункова залоза виробляє інсулін - гормон, який транспортує глюкозу до клітин, де вона перетворюється в енергію. Але при цукровому діабеті процес порушується.
Існує декілька типів діабету: діабет 1 типу (не можна запобігти), діабет 2 типу (його можна запобігти правильним способом життя та дієтою), переддіабет (коли рівень цукру в крові занадто високий, ситуація, яку можна контролювати за допомогою корекції дієти, втрати ваги та фізичних вправ), гестаційний діабет (характерний для жінок, розвивається під час вагітності).
Гестаційний діабет, що проявляється надмірною спрагою, втомою, необхідністю часто мочитися, зазвичай лікується спеціальними дієтичними рекомендаціями та плановими фізичними вправами і може бути вирішений після народження, хоча багато жінок, у яких пізніше виникає діабет 2 типу в житті.
Порушення роботи надниркових залоз і дисбаланс
Кортизол, один з гормонів, що виробляються наднирковими залозами, впливає на серце, артеріальний тиск, імунну систему, нервову систему та обмін речовин. Проблеми виникають, коли рівень кортизолу надто підвищується або падає. Підвищений кортизол викликає набір ваги, вугрі, легко синці, низький рівень кортизолу має надзвичайну слабкість, запаморочення, нудоту та блювоту.
Найпоширенішими розладами надниркових залоз є:
Пухлини в надниркових залозах або інших областях. Вони майже завжди не ракові, але можуть мати серйозні наслідки для здоров’я.
Синдром Кушинга. Він розвивається, коли надто багато кортизолу внаслідок пухлини в одній з надниркових залоз або в іншому місці ендокринної мережі, або може розвинутися внаслідок тривалого прийому стероїдів.
Вроджена гіперплазія надниркових залоз. Цей генетичний стан заважає наднирковим залозам виробляти свої ключові гормони, одночасно збільшуючи вироблення чоловічих статевих гормонів (андрогенів).
Хвороба Аддісона. Це аутоімунне захворювання виникає, коли наднирники не виробляють достатньої кількості кортизолу або альдостерону.
Захворювання щитовидної залози
До ендокринних захворювань належать ті, які вражають щитовидну залозу. Найпоширеніші проблеми пов'язані з виробленням надлишку або недостатньою кількістю гормонів щитовидної залози і проявляються або втратою ваги, збудженням, зменшенням менструальних кровотеч (при гіпертиреозі) або збільшенням ваги, депресією, сильними менструальними кровотечами (при гіпотиреозі).
гіпертиреоз. Це надмірне вироблення гормонів щитовидної залози і має кілька підгруп: хвороба Грейвса (організм виробляє занадто багато гормонів щитовидної залози), токсична аденома (вузлики в щитовидці, що виділяє додатковий гормон), підгострий тиреоїдит (він тимчасовий, коли щитовидна залоза запалена, гормони).
гіпотиреоз. Це відбувається, коли щитовидна залоза не виробляє достатньо гормонів або існує проблема перетворення гормону щитовидної залози у форму, яку використовує організм. Існує кілька потенційних причин, таких як тиреоїдит Хашимото (аутоімунне розлад, який може з часом зруйнувати клітини щитовидної залози) або видалення щитовидної залози (в деяких випадках може знадобитися хірургічне видалення або хімічне руйнування щитовидної залози: рак, опромінення, ураження або деякі типи гіпертиреозу).
Зміни дієти та способу життя, а також конкретні харчові добавки можуть допомогти відновити баланс щитовидної залози та усунути симптоми.
Синдром полікістозу яєчників (СПКЯ)
СПКЯ - це важкий гормональний дисбаланс, який зазвичай характеризується невеликими кістами яєчників. Самі кісти не представляють загрози, але можуть бути пов’язані з неадекватними взаємозв’язками репродуктивних гормонів та безпліддям. Жінки, які страждають синдромом полікістозних яєчників, відчувають нерегулярні або відсутні цикли, вугрі, випадання волосся, небажаний ріст волосся на тілі, часті тяги та депресію. Зазвичай СПКЯ лікується регулярними фізичними вправами, зміною дієти, контролем ваги та інколи контрацептивами.
остеопороз
Остеопороз, що характеризується болями в спині, зменшенням висоти та підвищеним ризиком переломів, може не здаватися гормональним розладом, але він часто має ендокринну складову. Для жінок зв'язки між гормонами та остеопорозом додатково виявляються в результаті досліджень:
Остеопороз та менопауза - Вважається, що естроген в цілому захищає від остеопорозу, тому при зниженні рівня в менопаузі (особливо якщо це індукується рано чи хірургічно) гормональні зміни значно збільшують ризик втрати кісткової тканини.
Остеопороз та ПМС - менструальні проблеми є одними з перших ознак гормонального дисбалансу, що може призвести до збільшення втрати кісткової маси.
Остеопороз та перевиробництво гормонів щитовидної залози (і паращитовидної залози) - якщо організм виробляє занадто багато гормонів щитовидної залози або паратгормону, кальцій буде «викрадений» з кісток і перенесений у кров, що призведе до витончення кістки.
Остеопороз та гормоноподібні глюкокортикоїди - Тривале використання протизапальних препаратів, глюкокортикоїдів, таких як преднізон, може призвести до втрати кісткової маси.
Навіть якщо поліпшення способу життя починається пізно, здоров’я кісток можна стабілізувати і втрату кісткової маси можна зупинити без ліків.