Ендометріоз, кишкові розлади та дієта FODMAP - Julie Delorme Nutrition

У цей день, присвячений жінкам, я хотів би розповісти вам про гінекологічне захворювання, яке хвилює 1 з 10 жінок:ендометріоз.

дієта

Ендометріоз, кесако?

Це хронічне запальне захворювання. Це пов’язано з наявністю тканин, схожих на слизову оболонку матки поза маткою. Можуть бути уражені різні органи. Ця аномальна локалізація проявляється ураженнями, що складаються з клітин, що мають ті самі характеристики, що і слизова оболонка матки (ендометрій), і поводяться як вони під впливом гормонів яєчників. Це призводить до запальної реакції та спайок, що може призвести до болю та, в деяких випадках, безпліддя.

Симптоми ендометріозу:

Ендометріоз може спричинити болі - під час менструації, овуляції, статевого акту (диспареунії), дефекації та/або сечовипускання - і а безпліддя.

Крім того, 1 з 3 жінок з ендометріозом також страждають на травні симптоми схожий на синдром подразненого кишечника: біль у животі, здуття живота, нудота, запор або діарея. Дослідження також показало це 79% жінок із синдромом подразненого кишечника також мають ендометріоз.

Це не єдині захворювання, які мають спільні симптоми. В якості іншого прикладу целіакія може мати симптоми травлення, подібні до синдрому подразненого кишечника та безпліддя, як при ендометріозі. Тому ви розумієте ризики самодіагностики та важливість консультації лікаря для постановки точного діагнозу.

Як поставити діагноз?

Ендометріоз може виявити a медичний огляд і УЗД, навіть a МРТ. Однак остаточний діагноз базується на аналіз тканини ендометрія, зроблений під час лапароскопії.

LЛікування для полегшення симптомів:

Лікування рекомендується проводити лише за наявності симптомів та персоналізації відповідно до симптомів:

У випадку гінекологічний біль: лікування першої лінії складається з прийому контрацептиви для того, щоб викликати а аменорея . Однак якщо це лікування не перешкоджає прогресуванню уражень, наскільки б повільним воно не було.

У випадку травні симптоми: Дієта FODMAP було показано - в недавньому дослідженні 160 жінок - зменшити вдвічі симптоми травлення у 62% жінок з ендометріозом.

Хірургічне втручання - це стандартне лікування ендометріоз, оскільки він максимально повно усуває ураження. Тому, хворобливі симптоми можуть зникати протягом багатьох років або навіть повністю.

Коротко:

  • Ендометріоз - поширене хронічне запальне гінекологічне захворювання
  • Найпоширенішими симптомами є гінекологічний біль, безпліддя та симптоми травлення.
  • Важливо пройти діагностику у лікаря
  • Гормональне лікування, дієта FODMAP та хірургія - це 3 ефективні методи боротьби з симптомами ендометріозу

Щоб дізнатись більше про ендометріоз, я запрошую Вас знайти моє інтерв’ю в журналі Rebelle-Santé за березень.