Енергетична гімнастика; Вальмедика Яссі
Енергетична гімнастика
Енергетична гімнастика має на меті покращити якість життя за допомогою ряду вправ для збалансування та гармонізації сутності; завдяки цій практиці ми маємо доступ до здорового способу життя та здатності керувати емоціями.
Цигун (мистецтво роботи з енергією) - це ефективний спосіб зберегти здоров’я та довголіття за допомогою різних динамічних вправ, корисних для зміцнення фізичного тіла (м’язів, сухожиль, кісток), а також за допомогою статичних форм (медитацій), які викликати душевний спокій та контроль над фізичним тілом. Разом з іншими енергетичними прийомами гімнастики, це допомагає нам відкрити меридіани і отримати більшу кількість енергії, яку ми можемо потім використовувати в повсякденному житті, для поліпшення роботи внутрішніх органів.
Застосовувані дихальні вправи визначають регуляцію діяльності дихальної системи та легкий масаж внутрішніх органів, покращуючи діяльність травної системи та збільшуючи поглинаючу здатність поживних речовин.
Тай Чі - це динамічна практика, в якій енергія, накопичена за допомогою медитативних практик, циркулює по меридіанах енергетичної системи, що призводить до вражаючих результатів у підтримці фізичного та духовного здоров'я. Всесвітня організація охорони здоров’я оголосила Тай Чі в 1988 році найкращою фізичною формою практики, вважаючись важливою складовою традиційної медицини.
Всі енергійні гімнастичні методи, поєднані та практикувані послідовно, ефективні при: алергії, астмі, артриті, болях у спині, ревматизмі, ішіасі, запорах, цукровому діабеті, гастриті, виразці, подагрі, ожирінні, гіпертонії та інших серцевих захворюваннях, хронічних захворюваннях нирки, захворювання печінки, короткозорість, захворювання периферичних судин, депресія, астенія, головний біль, мігрень, безсоння, стрес, церебральний параліч, гормональний дисбаланс.
Ці Гун може лікувати певні форми раку і може зменшити або усунути побічні ефекти променевого лікування або хіміотерапії. Ці Гун корисний при будь-яких захворюваннях, за його допомогою можна вилікувати понад 50% захворювань, які західна медицина вважає невиліковними.
Окрім того, що допомагає вилікувати вже існуючі захворювання, енергетична гімнастика допомагає підтримувати міцне здоров’я, збільшуючи фізичну витривалість і загальний імунітет організму.
Тому люди будь-якого віку, хворі чи здорові, будь-якої статі чи релігії, можуть практикувати це в кімнаті чи на відкритому повітрі, сидячи, гуляючи, лежачи, під час роботи чи відпочинку, щоб зберегти свою внутрішню енергію та здоров'я.
Чарівна подорож
Розслаблююча музика, яка чується у фоновому режимі, приємний запах мокси та ароматних паличок для їжі, поєднання кольорів, тепла атмосфера та привітний персонал роблять офіс оазисом миру.