Energyballs - ідеальна закуска для годування грудьми для мам
Отже, якщо я чогось навчилась у свій час, як мама, це те, що Mealprep - це справді благословення під час грудного вигодовування.
Особливо спочатку вам хочеться годувати грудьми годинами. У більшості випадків поки неможливо визначити, коли дитина справді сита. Маленькі зовсім не сплять, і цмокання починається спочатку.
Вам потрібні енергія та сила, і ви отримуєте обидва за допомогою енергетичних куль - ідеального енергетичного удару під час грудного вигодовування.
Ви в основному дуже швидко забуваєте про себе, типові матусі - головне, щоб малі були в порядку і ситі.
У якийсь момент ти розумієш, що ти повинен їсти і пити сам, і, можливо, доведеться ходити в туалет.Але до того, як я їстиму лише нездорові закуски, я зараз вирішив приготувати кілька корисних закусок на тиждень.
Звичайно, іноді є і шоколад, я лише людина ^^ Але оскільки моя дочка «їсть зі мною», я переконуюсь, що мої енергетичні кульки теж здорові.
Ще одна порада збоку: коли погода така гаряча, як останні кілька тижнів, мої пляшки з водою є скрізь. Я виливаю 4 літри води, пишу на ній своє ім'я, і в кімнатах, де я в основному перебуваю, я завжди маю її перед носом.
Щоб мені завжди нагадували пити. Особливо годуючі матері потребують багато рідини на цій фазі, вам також доведеться думати про своє травлення, але лише між іншим 😉
Чому я так люблю енергетичні кульки?
- Ви готові супер швидко
- Я думаю, це дуже смачно
- Ніколи не нудьгуй, бо завжди можна поєднувати нові інгредієнти
- Легко їсти на боці, перекусивши
- Особливо, коли ти раптом знову помічаєш, наскільки ти гіпоглікемічний, вони відроджують тебе, отже справжні енергетичні кульки
- Вони також тривають кілька днів, звичайно, це залежить від вас
- Набагато здоровіший варіант, якщо вам хочеться з’їсти щось солодке
Рецепт енергетичних куль
Тепер стає смачно 🙂 Енергетичні кульки надзвичайно швидко готуються і зберігаються в холодильнику кілька днів.