Єва Імхоф Я хочу залишатися в вертикальному положенні, не дивлячись на свою сім’ю

Ваш день має лише 24 години, але зазвичай він починається набагато раніше - часто близько 3 години ночі. Тому що Єва Імгоф - ведуча погоди для телеканалу сніданків RTL. І мати близнюків. І YouTuber. І автор книги. І співзасновник модного лейбла. І досить підходить. Але як вона справляється з усім цим? З великою кількістю веселощів та оптимізму.

вертикальному

Життя між телебаченням, славою та сім’єю. Єва живе зі своїм чоловіком, телеведучим Пітером Імгофом, у Берліні. Майже завжди поруч: близнюки Ліллі та Луїза, які незабаром почнуть школу. Все це не секрет, адже "Імхофи" ведуть блог про свої будні на YouTube та Instagram. Зовсім божевільний, що завжди роблять ці четверо! Дія, дія, дія - просто звичайне сімейне божевілля, лише на видному рівні (також читайте у своїй книзі "З нами бігає качка"). Поміж ними Єва Імгоф знову і знову їздить до Кельна, щоб пом’якшити погоду для RTL. Там вона стоїть і світить, ніби сама хотіла змагатися із сонцем.

Як ведуча Єва Імгоф підтримує фізичну форму? Дошки, бігай і смійся

Те саме, коли ми зустрічаємось за кавою на вокзалі. У хорошому настрої Єва розповідає мені про плани історії Insta та про своїх дітей. Вони тримають її зайнятою. Для компенсації вона час від часу робить короткі спортивні перерви. Зазвичай двічі на тиждень. "Я займаюся гімнастикою вдома з YouTube", - каже вона. Йога, тренування під бікіні, сеанси дощок. Коротко кажучи. Багато відео-тренувань тривають лише від 10 до 15 хвилин, але їй цього достатньо. "У мене не вистачило б сил бігати до спортзалу". Ваші улюблені фітнес-канали на YouTube: Йога з Адрієною та Popsugar Fitness.

Чому вона займається спортом? «Я хочу залишатися вертикально, - каже Єва. Напруга спини у дітей велика, тому вона хотіла б зробити щось добре для свого хреста і запобігти цьому. Наприклад, з дошками. "Я ненавиджу це, але я зроблю це!" Крім того, кілька присідань і віджимань, зроблено. Їй не обов'язково цікаво схуднути. Вона також раз на тиждень займається бігом по 30 хвилин. Біжить з Євою та Імхофами! Сподіваємось, довго, довго.