Евеліна Хромтченко розкрила секрет свого харчування
- Даніела Девід
- 28 серпня 2015 р. 1 хв читання
Евеліна Хромченко, безумовно, одна з найстильніших жінок у Російській Федерації, і цей титул також є синонімом виняткової фігури, якою володіє 44-річний стиліст. Днями зірка розказала у своєму акаунті в Instagram секрет дієти для людей, які прийняли сидячий спосіб життя.
Під час зйомок шоу, де її наймають експертом моди, Евеліна споживає обмежену кількість калорій.
"Я відповім на запитання: Що вона їсть? Але чи їсть вона взагалі? У чому секрет вашої фігури? Під час зйомок фільму «Модний договір» я намагаюся не споживати більше 1000 калорій щодня, бо трохи рухаюся. Я замовляю у шеф-кухарів повне меню на 800 калорій; меню складається з 3-х разового харчування, двох закусок та напоїв. Все це, плюс столові прилади, приносять у холодному мішку рано вранці до мого будинку.
Мені це дуже зручно, адже у дуже напружені дні зйомок я економлю час на покупки, приготування та упаковку, миття посуду. Обідня перерва дуже коротка, тому відвідування кафе, очікування своєї черги на замовлення та повернення до телевізора займає занадто багато часу ", - сказав експерт.
Ось так виглядає обід з енергетичною цінністю 313 калорій, що складається з овочевого салату та соусу тофу з зеленню, крем-супу з баклажанів та яловичини, приготовленої при низькій температурі - достатня їжа, на думку стиліста.
З іншого боку, Евеліна виявляє, що не їсть разом з іншими працівниками тієї ж телевізійної станції. "Столова в Останкіно, на жаль, має звичку годувати нас продуктами, які містять занадто багато калорій, і це нам не підходить", - додає Хромченко.