F1 - Ромен Грожан не переконаний дієтою Льюїса Гамільтона - новина
21 жовтня 2019 р
Веганські дієти, подібні до тих, які практикував Льюїс Гамільтон, не забезпечують достатнього харчування спортсменів, говорить Ромен Грожан.
В останні роки Льюїс Гамільтон прийняв спеціальну дієту і став веганом, оскільки британець стверджував, що це покращило його здоров'я та фізичну форму.
Але для француза Ромена Грожана, який є великим шанувальником смачної їжі, стати веганом, коли ти великий спортсмен, може стати негативним.
“Коли ти спортсмен, я думаю, що бути веганом може бути негативно. »Вірить Ромен Грожан, цитується фанатами перегонів.
“З того, що я знаю, деякі спортсмени на витривалість дотримувались вегетаріанської або веганської дієти, і їм довелося припинити веганську дієту, оскільки вони просто не могли отримувати достатньо поживних речовин у своїй системі для інтенсивних фізичних вправ. "
«Не секрет, що я катаюся на велосипеді і роблю довгі сесії. Тож мені потрібно їсти стільки, скільки можу. "
Французький водій, хоча і каже, що поважає вибір веганів, наполягає на тому, що нові правила, введені в F1, дозволили водіям відновити певну фізичну форму, яку вони могли втратити за останні роки.
«Нові правила були дуже добре сприйняті з точки зору здоров’я та ваги. Це дозволило нам трохи набрати вагу на користь свого здоров’я. "
“Я дуже обережно, що я їжу, і ти ніколи не побачиш, як я їжу рибу, чіпси та подібні речі, чи пию пиво в день змагань. Але я не є ні веганом, ні вегетаріанцем. "