Фахівці рекомендують, щоб присутність у будинку не підтримувала надмірне споживання їжі
Це період, коли після найдовшого посту більшість із нас зловживає їжею. Безпрецедентний факт, цього року з відомих причин ми не зможемо піти до церкви Успіння Господнього, залишимося вдома з членами сім'ї.
Це період, коли після найдовшого посту більшість із нас зловживає їжею. Безпрецедентний факт: цього року з відомих причин ми не зможемо ходити до церкви на Вознесіння Господнє, ми залишимося вдома з членами сім’ї.
Але це не означає, що страва не буде насиченою, повною смаколиків, традиційних продуктів. Червоних яєць, баранини, козонаків та Великодня не буде бракувати в їжі. Оскільки ми будемо пропускати дорогу до церкви, існує ризик, що багато хто з нас знайде притулок у їжі в той пост-швидкий період, коли ми все одно були схильні споживаючи занадто багато їжі.
Подібні статті
лікар Михайло Воєску, лікар первинної медичної допомоги з сімейної медицини, дає нам деякі рекомендації:
"Завдяки голодуванню люди змінюють певні біохімічні константи організму, ступінь травлення зменшується, і тому проблеми можуть виникнути, коли ми повернемось до так званої" солодкої "їжі.
Баранина - це добре, яйця - це добре, червоне вино допомагає травленню і корисно для здоров’я, але все з великою стриманістю! Пам’ятайте, піст повинен закінчуватися перехідним періодом, не переїдаючи! »
Пов’язані з постом, Отець Себастьян Габор, парафіяльний священик церкви святого Антонія Великого та святого Іоанна Касіяна, говорить, що: «Голодування - це простий спосіб детоксикації організму, усунення токсичних речовин, але не перетворення голодування на дієту, внаслідок чого в нашій душі, психіці та способі життя відбуваються зміни. Коли ми постимо, тіло змінюється, тому що ми худнемо, і на психоемоційному рівні у нас розвивається стан благополуччя ".
Великдень для Георгіца Ніколае, продюсер шоу «Народні скарби"представляти:"Свято рівноваги та гармонії. У цьому важкому випробуванні, яке ми переживаємо, ми повинні помиритися із собою, із середовищем, яке несе матеріальні та духовні багатства як справжній охоронець у захисті людського здоров’я та вивести на світло чистоту душі ".
Святкування Великодня супроводжується безліччю звичаїв та традицій. Здебільшого в цьому році ми здамося, але ми можемо розпочати свій перший день Великодня з того, що миємо обличчя водою, в яку були поміщені срібна монета та червоне яйце. Кажуть, що таким чином ми будемо здорові та процвітаючі цілий рік.
Для гармонії в сім’ї ми можемо розпочати великодню трапезу, вдаривши червоне яйце. Кілька травинок кладуть на двері квартири або біля воріт, щоб члени сім'ї були здорові, а будинок захищений від злих духів. Інший забобон говорить, що не добре спати у день Великодня, щоб не бути сонним цілий рік.
Усі релігійні та загальноприйняті вірування гармонійно поєднуються і поєднують у собі практики, що представляють здоров’я та бадьорість, бо це означає Великоднє свято.
Адіна Морару, психолог, Він рекомендував нам слухати великодні пісні у ніч Воскресіння та на Великдень: "Я є хорошим стимулом для розслаблення, для залучення себе до доброти, розуміння та відкритості до інших".
Свято Великодня, знамення весни, свято Світла, вважається радістю, тож давайте приймемо його у своїх домівках з надією на краще і оновлення і чекати моменту, коли ми зможемо насолоджуватися одне одним.
Автор: Кармен Врабете
Дотримуйтесь CriticNational.ro на FACEBOOK.COM
Поширюйте наші статті та приєднуйтесь до спільноти. Якщо у вас є прес-реліз або новини, надішліть їх зараз на [email protected]