Фактор ризику ожиріння товстих людей - це не затишні типи
"Особливо у жінок невротизм є фактором ризику ожиріння", - говорить Сабін Лебер, професор клінічної психології та психотерапії.
Товсті люди вважаються затишними, міцними та жартівливими, як люди, яким не можна засмучуватися. Але скільки в цих приписах? Дослідники заперечують проти цього.
Насправді існує науковий зв’язок між різними рисами особистості та ожирінням. Це з’ясували дослідники з університетів Бамберга та Бохума. Однак комфорт, який часто приписують повним людям, не має значення. "Результати показують, що певні індивідуальні особливості можуть збільшити ризик сильної надмірної ваги, також відомої як ожиріння або ожиріння. Те саме стосується і запою", - пояснює Сабіне Лебер, професор клінічної психології та психотерапії університету Бамберга.
Для розслідування були використані дані більш ніж 70 опитувальних досліджень, проведених між 1993 і 2013 роками. Всі дослідження базувались на так званій п’ятифакторній моделі психології особистості, також відомій як „велика п’ятірка”. Риси особистості випробовуваних поділяються на п'ять різних вимірів:
| Велика п’ятірка | позначений |
| Невротизм | Тривога, імпульсивність і вразливість |
| Екстраверсія | Комунікабельність, впевненість у собі та спрага пригод |
| сумлінність | Компетентність, почуття обов’язку та честолюбство |
| сумісність | Впевненість, прямолінійність та чуйність |
| відкритість | Уява, естетика та винахідливість |
"Наявні дослідження показують, що люди з надмірною вагою часто виявляють невротичні та імпульсивні риси особистості. Особливо у жінок невротизм є фактором ризику ожиріння", - пояснює Лебер. Крім того, люди з надмірною вагою або ожирінням з порушенням харчування та без нього є більш екстравертними (спрямовані зовні) і більш чутливими до винагород, тобто більш сприйнятливими до нагород.
Чутливість та імпульсивність винагороди особливо виражені у чоловіків із розладом переїдання. Добросовісність і самоконтроль, навпаки, виявляються захисним фактором проти ожиріння для обох статей. З іншого боку, здається, немає ніякого зв’язку із зайвою вагою, коли мова заходить про толерантність та відкритість.
Висновки можуть бути важливими в майбутньому при виборі правильної терапії. Одним із методів, який може бути ефективним на основі результатів, є комп'ютерне навчання, в якому пацієнти вчаться гальмувати або уникати своєї реакції на зображення висококалорійної їжі. "Подібні навчальні курси вже з великим успіхом використовуються в області наркоманії", - пояснює Лебер. Такі автоматизовані тренінги можуть допомогти пацієнтам з імпульсивними властивостями краще контролювати свою тягу і тим самим збільшити властивість самоконтролю, що виявилося важливим захисним фактором проти ожиріння.