Фактори навколишнього середовища та дієта при шизофренії
Дієта та патології головного мозку
Ця публікація стосується шизофренії та є нагадуванням щодо інших патологій мозку. На сьогоднішній день більшість з цитованих підходів не підтверджені офіційними клінічними дослідженнями (рандомізованими дослідженнями від 2 до декількох груп пацієнтів з різними схемами лікування), на які могли б покластись практикуючі лікарі або органи охорони здоров'я. Однак наявні дані значною мірою підтверджують центральну роль взаємодії людей з факторами навколишнього середовища, серед яких дієта є першою.
Клінічні дослідження цього типу коштують кілька сотень тисяч євро (дослідження діючої гіпотези загального зменшення симптомів та відновлення принаймні частини факультетів протягом досить тривалого часу на достатній кількості пацієнтів у різних ситуаціях, і спрямовані на результати, у разі успіху, безпосередньо застосовані практиками) для однієї патології протягом приблизно від 4 до 5 років, плюс попередні етапи пошуку фінансування, етапи дозволу клінічних випробувань тощо. Роль їжі (або навколишнього середовища в цілому) у здоров'ї є трансверсальною для кількох спеціальностей (принаймні, гастроентерології, імунології, ендокринології, епідеміології, хороших понять про екологію - наука про взаємозв'язок із навколишнім середовищем у широкому розумінні - і тут також неврологія, психіатрія ).
В умовах гіперспеціалізації та фінансових заощаджень навряд чи подібні дослідження побачать світ протягом тривалого часу.
Тому пацієнтам і оточуючим потрібно отримувати інформацію, інформувати лікаря, незважаючи на ризик конфронтації через значну відсутність медичних знань з цих предметів, та перевіряти згадані тут методи харчування. Як і будь-який метод, поліпшення не стосуються 100% пацієнтів і ефективні в тій чи іншій мірі залежно від пацієнта, залежно від вже вражених церебральних структур, віку стану та здатності до відновлення (ненауковий вираз, але дуже значущий ) тощо. Тому ці методи не слід розглядати без використання доступних методів лікування, які працюють.
Але вони можуть призвести до рівня поліпшення, недосяжного лише за допомогою ліків.
Цитуються торгові назви харчових добавок. Харчові добавки здаються мені другорядними, що, здається, перш за все має значення адаптація дієти. Для тих, хто вивчатиме шлях харчових добавок: дізнайтеся більше, використовуючи бібліографію або цитовані посилання, а також різні рецепти, комерційно доступні в аптеках. Для добавок важливо, щоб вони мали еквівалент з точки зору дозування та якості, незалежно від марки.
Зв’язки між діабетом та шизофренією
Вважається, що кількість хворих на цукровий діабет 2 типу більша серед хворих на шизофренію, ніж серед загальної популяції: https://www.deepdyve.com/lp/elsevier/diab-te-et-schizophr-nie-cyNRwwLFnz. Через порушення механізму глюкози у хворих на шизофренію, до яких потім додаються діабетогенні ефекти антипсихотиків.
Їжа та мозок
Центральну роль їжі при декількох патологіях мозку можна не помітити, результати залишаються вражаючими. Це стосується хвороб Альцгеймера та Паркінсона: Хвороба Альцгеймера, Паркінсона,. теж !
І на шизофренію ?
Нещодавня стаття, перекладена французькою мовою, показує, що ця роль також може бути дуже важливою для цієї патології: http://guerir-du-cancer.fr/regime-cetogene-superieur-aux-drogues-anti-psychotique/
Наприклад, ми читаємо цей уривок:
"Справа номер два: людина оживає. Друга історія - про 33-річного самотнього чоловіка з діагнозом шизоафективний розлад чотирнадцять років тому.
Протягом багатьох років він з обмеженим успіхом пробував ШІСНАДЦЯТЬ різних психіатричних препаратів, включаючи клозапін.
Важачи 146 кілограмів, він вирішив сісти на кетогенну дієту для схуднення.
Протягом трьох тижнів він повідомив про "різке" зменшення слухових галюцинацій та марень, а також покращення настрою, енергії та зосередженості .
За рік він схуд в цілому 47 кілограмів.
Перебуваючи в кетозі, його показники PANSS значно покращилися, знизившись з 98 до всього 49. Його щоденні функції та якість життя також різко покращились; Він покинув будинок батька, почав зустрічатися і почав відвідувати коледж.
Цікаво, що в обох випадках кожен раз, коли хтось із цих осіб кидав кетогенну дієту, їх симптоми погіршувались, і коли вони поверталися до дієти, їх симптоми покращувались, припускаючи, що це була дієта, а не якийсь інший відповідальний фактор ".
Кетогенна дієта включає, серед іншого, виведення або обмеження джерел вуглеводів. Серед них зерно кукурудзи та клейковини. Однак дуже швидка бібліографія показує, що глютен вже давно причетний до шизофренії.
Кілька років тому я зробив дуже швидку бібліографію, а також швидку консультацію в Інтернеті: бібліографія роботи доктора Сейньяле, думка доктора де Лоржеріла в його блозі (щодо шизофренії та серцево-судинної системи, більш викритий згідно з (ніж для решти населення), і думка "Професора Петзуя", псевдо в Інтернеті колишнього фармацевта, який виступає на різних форумах охорони здоров'я, найчастіше про харчові добавки.
Ліквідація зерен пшениці та клейковини
SANTIS A. (de), ADDOLORATO G., ROMITO A. et al. - Шизофренічні симптоми та аномалії ОФЕКТ у хворого на целіакію: регрес після безглютенової дієти. J. Intern. Мед., 1997, 242, 421-423.
ДОХАН. F.C. - Шизофренія та нейроактивні пептиди з їжі. Ланцет. 1979, 1, 1031.
ГОУАРД Р. - Шизофренія і кишечник, знову Лансет, 1993, 342, 1128-1129
ЛОРЕНЦ К. - Зернові культури та шизофренія. Досягнення науки про зернові культури, 1990, 10, Pomeranz édit. Сен-Поль (США)
РЕЙХЕЛТ К., ЛАНДМАРК J.
Специфічне антитіло IgA збільшується при шизофренії, 1995
Біологічна психіатрія, том 37, випуск 6, сторінки 410-413
Анотація
Рівні антитіл IgA у сироватці крові досліджували у двох групах хворих на шизофренію. Усім діагностували за критеріями DSM-III-R. Одну групу з 36 чоловіків та 12 жінок порівнювали з історичними контролями. Інша група складалася з 13 чоловіків, які відмовлялися від наркотиків щонайменше 3 місяці; їх порівнювали з контролем за віком та статтю. Виявлено збільшення специфічних антитіл IgA. Більше шизофреніків, ніж контролі, показали рівень антитіл IgA вище верхньої межі норми до гліадину, бета-лактоглобуліну та казеїну.
Свідчення дієти типу Сеньялет при шизофренії:
http://sgscdiet.chez.com/dominique.htm
" Всім доброго ранку.
Пройшло вже деякий час, коли я відчуваю себе набагато краще і навіть справді добре. Однак, коли я думаю про це, я щойно провів дуже важкий рік. Рік тому я був госпіталізований на 2 місяці, а психіатр після цього нового рецидиву сказав шизофренік.
Сьогодні я відчуваю себе настільки далеким від вчорашнього дня. Завдяки любові батьків мене вдалося зібрати вдома на деякий час після лікарні. але тоді, який енергійний хаос. Немає більше смаку ні до чого, постійна депресія підривала мене перед сном.Лікування настільки полегшилося, коли останній раз я зміг реагувати, це приблизно два місяці тому, коли я беру на себе відповідальність. Я знаю, що для мене важливо кинути палити, і тому я кидаю палити через 15 днів. Вегетаріанська дієта для детоксикації організму, але я прагну, молюсь, медитую, щоб почуватись краще, я хочу врятувати себе неодмінно, тому що я занадто страждав, а потім все ще страждаю так багато.
Потім я чую про безглютенову дієту, що міститься в таких злаках, як пшениця, а також без казеїну молока. Після великої інформації, знайденої серед іншого в Інтернеті, я вирішив припинити споживання молочних продуктів та усіх круп, що містять глютен. Тому я сіла на сувору дієту. Через два тижні у мене все нормалізується, у всіх сферах є краще. Фізично я вже не в депресії цілий день, всі мої кінцівки хочуть рухатися знову, тому я весело проводжу час на велосипеді, це здається дурним, але я посміхаюся кожному, я знаходжу в своєму серці радість, яку він відчуває для неї, так сильно бракувала . Морально. завжди починаючи без найменших проблем, я люблю займатися творчістю, не змушуючи себе, і з великим оптимізмом та великою енергією я живу та існую з моєї дієти.
У цьому відродженні є правда, яка мене не обманює, я не терплю жодних відхилень у своєму харчуванні, оскільки ціна, яку потрібно заплатити, висока. З’ясуйте, усі ви, хто страждаєте, я не чудотворець, з’ясуйте і спробуйте, бо якщо ви страждаєте, не розуміючи чому, дайте собі засоби бачити і знати! У мережі є кілька сайтів, що стосуються психічних захворювань, таких як аутизм та непереносимість глютену-казеїну. Зцілилася не я одна.
Коротше кажучи, я надсилаю повідомлення, сповнене надії, для всіх людей, які страждають на маніакально-депресивну хворобу, шизофренію, розлад настрою чи інші маревні спалахи, тобто всім психопатам, бо пацієнт, якого я маю, помер замість мене . Я відродився до життя, до вас зараз !
Всім удачі !
Домініка "
Добавка
1) Початок поєднання рослинних та морських омега-3 у високих дозах (близько 4 грамів на день, хоча це дорого): наприклад, Mixalpha * від лабораторій Synergia.
+
Добавки на основі магнію (з вітаміном В6), холіну
2) Книга PFEIFFER та GONTHIER (Психо-біологічний баланс та мікроелементи):
VIT C приблизно 2-3 грами на день
Значний внесок у В3. напр .: NICOBION
МАНГАН (NDA: інші учасники широко рекомендують не вживати марганець для загальної популяції. Я не маю думки з цього питання, запитайте на вашому боці)
ЦИНК
ACETYLCYSTEINE . два пакетики на день = MUCOMYST (розріджувач бронхів) + TAURINE
Як зазначено вище, враховується не стільки назва торгової марки, скільки фактичний внесок. І необхідно повідомити лікаря про будь-які прийоми добавок.
Попередні висновки
Багато інших рішень обговорюються на інтернет-форумах. Тим не менш, обидва свідчення, що стосуються кетогенної дієти, як і тієї, що пов'язана з дієтою Сеньялет, демонструють дуже сильний зв'язок з їжею, і в першу чергу з глютеном. З іншого боку, молочні продукти, виведені з дієти Сеньялет, не виключаються в кетогенній дієті.
Дієта Сеньялет також дозволяє дуже ефективно боротися проти діабету 2 типу, який може вразити деяких хворих на шизофренію (пошук з діабетом T2DM або діабетом 2 типу на цьому веб-сайті вгорі праворуч, щоб знайти статті та квитки на цю патологію).
Отже, це знову патологія, механізми якої недостатньо вивчені, але яка в ряді випадків, частку якої ще потрібно визначити, дуже добре реагує на дієту, яка виключає глютен, і принаймні в одному випадку також молочні продукти.
Я б скоріше рекомендував дієту Сеньялет: вона в цілому відповідає традиційній японській дієті, за якою ми довго спостерігаємо. Кетогенна дієта може бути кращою і може бути більш ефективною для деяких пацієнтів, однак бракує огляду назад, немає цілих популяцій або груп осіб, які годувались таким способом протягом тривалого часу. Кожен повинен перевірити відповідно до своїх почуттів.
Для дієти Сеньялет: адаптуйте споживання жирних речовин до середземноморської дієти, Блоки живлення, які працюють особливо для хорошої пропорції омега 3 та 6, може посилити ефекти та сприяти захисту серцево-судинної системи. І не дотримуючись кетогенної дієти, зниження загального споживання вуглеводів може бути корисним. Для загальної популяції традиційних дієтологів вуглеводна частка раціону повинна складати близько 50% енергії, яку забезпечує дієта, а "білий" цукор - в ідеалі 10% загальної енергії. Поступове зменшення цих кількостей може бути корисним, повідомляючи діабетолога для пацієнтів, які також страждають на діабет 2 типу.