Фактори ризику флебіту - ділова аптека
Не вірте, що флебіт - це простий варикоз. Це справжня медична проблема, і якщо нехтувати нею, це може призвести до серйозних наслідків. Безумовно, люди з важкими ногами схильні до цього більше, але ми не повинні вважати, що ми також застраховані від флебіту. До цього може призвести кілька факторів, включаючи сонце, спеку, висоту, велику вагу, тривалу роботу стоячи.
Флебіт, кесако ?
Також флебіт, який також називають венозним тромбозом, - це захворювання, пов’язане з наявністю тромбу у вені. Ми маємо поверхневий флебіт або парафлебіт де згусток утворюється в поверхневій вені під шкірою. Це не так серйозно, оскільки суб’єкт буде відчувати менше болю за допомогою простого протизапального лікування. С глибокий флебіт, Це викликає занепокоєння, оскільки згусток розвивається в глибокій вені поблизу артерій, а сам згусток більший. У гіршому випадку згусток розпадається, відривається від венозної стінки, подорожує з потоком крові і може дістатись до серця та гілок легеневих артерій. Якщо він блокує легеневі артерії, ми напевно матимемо проблеми з диханням.
Парафлебіт може протікати безсимптомно, але ви все ще можете виявити тромб, що утворюється у венах. У цьому випадку уражена область болюча, червона і перенесена. Варикозне розширення вен може також проявлятися у вигляді червоної, гарячої намистини. Якщо це глибокий флебіт, його не можна пропустити. Суб'єкт може відчувати біль у литках, який може виникати спонтанно та/або при пальпації, або відчуття "важких ніг". У нього також може бути набряк або набряк литки. Уражена область також може бути синюшною або фіолетовою і теплою на дотик.
Спекотна погода
Коли настає перша спекотна погода, вени розширюються і венозне повернення зроблено неправильно, що збільшує ризик утворення згустку. Навіть якщо на цій стадії ми ще не говоримо про флебіт, ступні, щиколотки і стегна можуть бути набряклими, а ноги важкими і болючими.
Щоб зменшити вплив флебіту, є кілька заходів обережності. Наприклад, вибирайте добре провітрюване взуття. Якщо ви повинні носити закрите взуття, уникайте занадто тісних, а також шкарпеток, які стягують щиколотку. Увечері, коли ви приймаєте душ, починайте з холодного душу на ногах, це пожвавить тираж. Виходячи з душу, зробіть собі легкий масаж від ніг до верхньої частини стегна. Якщо він у вас є, використовуйте важкий крем для ніг. Коли лягаєте спати, покладіть на ноги подушку, щоб вони були підняті. Ви можете видалити його приблизно через п’ятнадцять хвилин.
Також потрібно буде переглянути свій раціон. Додайте до свого меню продукти, багаті антиоксидантами як сухофрукти, жирна риба, оливкова олія, зерна та ожина. Також кладіть продукти, багаті мікроелементами. Наприклад, ви можете задовольнити свої потреби в селені, споживаючи горіхи або морепродукти. Їжте камамбер для марганцю та моркви та сочевиці для кобальту.
Вагітність та постільний режим
Лікарі часто призначають вагітним компресійні панчохи, щоб уникнути ускладнень через погане повернення вен. Люди, які повинні лежати в ліжку кілька днів, отримують цей рецепт. Деякі можуть скаржитися на неефективність цих компресійних панчіх. ЯВони не будуть ефективними, якщо їх не підлаштовувати під ваш зріст і лише в тому випадку, якщо ступінь стриманості підходить для вашої ситуації.
Ви можете сказати собі, що носити компресійні панчохи не виглядає чудово. Знайдіть собі модель, яка вам підходить, будь то за кольором, малюнком та типом. Дійсно, на ринку ми можемо знайти компресійні панчохи у шкарпетках, панчохах, на колінах або колготках. Одна модель може тримати вас до трьох місяців а для його промивання виберіть режим при 30 ° C і в сітці.
Далекі подорожі
Це не просто довгий авіапереліт, який може змусити нас відчувати важкість у ногах. Ви також можете піддаватися цьому, коли їдете на поїзді чи в машині, якщо ви поїздка триває більше семи годин без зупинок. Щоб уникнути флебіту, рекомендується носити компресійні панчохи та регулярно рухатися під час поїздки. У поїзді чи літаку ви можете встати, щоб трохи погуляти. Вставайте, гуляйте і розтягуйтесь приблизно на десять хвилин щогодини. Ці невеликі вправи дозволять вам поліпшити венозне повернення ніг, що запобіжить вам флебіт і відчуття важкості ніг.
Для поїздки, що триває більше дванадцяти годин, доцільно вибрати обмежувачі класу 3. Це також тип компресії, якщо у вас в анамнезі є флебіт або варикозне розширення вен. Цим людям також можливо пройти лікування венотоніками перед від'їздом. Якщо ви берете літак, вам також слід уникати будь-якої шкідливої звички, яка розширює вени і зменшує повернення вен. Наприклад, слід носити вільний одяг, регулярно пити воду, а не алкоголь і уникати схрещування ніг.
Інші фактори ризику флебіту
Флебіт трапляється, коли кров не надходить належним чином по венах. Це випадок із літніми людьми, які втрачають частково або повністю свою автономію, та людьми з паралічем. Є також такі захворювання, які заважають венозному поверненню до серця, такі як серцева недостатність. Люди з дисбалансованою здатністю до згортання крові також більш схильні до флебіту. Вагітні жінки та жінки, які приймають естрогени, кортикостероїди або гормональні контрацептиви, мають дисбаланс в системі згортання крові, саме тому у деяких спостерігається варикозне розширення вен.