Фарш банановий або травний; rdernd Форум здорового харчування
Член з 01.05.2014
329 повідомлень (ø0.14/день)
На даний момент я роблю багато досліджень, тому що після моєї надзвичайної втрати (яка була близько 2 років тому) я вже не можу насправді підтримувати свою вагу. Лише останні кілька тижнів. Я регулярно перекушую і набиваю їх усіх собі. Неважливо, KH чи Naschis! Здебільшого просто з нудьги, бо мені нічого робити, і чим би я не займався, я просто нічим не насолоджуюсь! Іноді мені також здається, що підсолоджувач надзвичайно стимулює! Але лише за кілька днів. тоді я вже не можу перестати їсти, здоровий чи ні!
Але повернемося до справжньої теми.
Йдеться про банани!
В Інтернеті раз за разом заявляється, що банани можуть перетравлювати їжу, але також мати запори!
Також неважливо, чи запитую я людей навколо, хто стверджує, що банани сприяють або стимулюють травлення, чого я хотів би, особливо щодо збереження ваги або втрати ваги!
Інші кажуть, що ви їсте банани, наприклад. якщо у вас діарея, оскільки вони мають запорну дію!
Що зараз? Коли банани мають запорну дію, а коли сприяють травленню?
Член з 22.09.2017
3143 дописів (ø2,69/день)
| Незрілі банани (зелені, жовті `` без крапок '' '' мають запорну дію, стиглі банани (коричневі точки або плями), крохмаль яких перетворився на фруктозу, чудово піддаються травленню і страшенно здорові. . . багато привітань |
| Цитата та відповіді |
Член з 12 листопада 2011 р
12980 повідомлень (ø3,92/день)
Член з 06/06/2011
597 повідомлень (ø0.17/день)
| Міс Осінні листи, безумовно, права! Я впевнений, що банан може зробити і те, і інше. На мій погляд, банани насправді не сприяють схудненню |
| Цитата та відповіді |
Член з 09.09.2015
8677 повідомлень (ø4,2/день)
Правда, якщо ви хочете схуднути або вам потрібно звернути увагу на калорії, вам слід уникати бананів, якщо це можливо. Вони просто містять багато фруктози, а тому вони калорійні.
Член з 22.09.2017
3143 дописів (ø2,69/день)
Я просто не розумію цього порушеного відношення до їжі. Годуйте підсолоджувачі як божевільні, таким чином культивуючи середовище в кишечнику, яке можна охарактеризувати як "сумнівне" - але банан є ворогом?
Судоми отримують того, хто знесилений. Так просто.
Для організму потрібні мінерали, вітаміни та всі інші основні будівельні блоки, такі як хороша кількість хлорофілу.
Ті, хто набиває себе безкалорійними речовинами, які в кращому випадку містять штучно додані вітаміни (які, як правило, навіть не доступні в біологічній галузі .), постійно голодують. Проблемою стає не брак калорій, а те, що організм просто не в змозі виконувати свою роботу, оскільки більше не має нічого спільного з.
Зниження калорій, так ... без дефіциту ви не втратите вагу. Але багата на поживні речовини!
Люди не живуть на картонних коробках із ароматизаторами та підсолоджувачами . що ще більше руйнує психіку та статура.
Член з 12 листопада 2011 р
12980 повідомлень (ø3,92/день)
Член з 24 березня 2008 р
14562 повідомлення (ø3.14/день)
| - Міс Гербстлауб сказала все, що про це можна сказати. . LG Lollo |
| Цитата та відповіді |
Член з 21.07.2003
30626 повідомлень (в середньому 4,83/день)
| Міс Осіннє листя |
| Цитата та відповіді |
Член з 01.05.2014
329 повідомлень (ø0.14/день)
WoW дякую за ваші численні та особливо важливі відповіді!
Тепер я розумію, чому банани можуть мати травний або запорний ефект!
Можливо, я вже зараз можу довго їсти і насолоджуватися бананом. Тому що я зараз набираю вагу, тому що я роками забороняв собі що-небудь робити, щоб я міг схуднути! Це була найбільша помилка в моєму житті! Я майже не їв жиру, ні цукру, ні вуглеводів. Просто більше білка та легких речей та багато салату тощо щодня.
Зараз мені так неймовірно важко прийняти, коли ви їсте скибочку хліба з нежирною шинкою і трохи цукерок тощо, або просто пісний сир, а також звичайний йогурт, морозиво і т. Д. Сир гранітний або бріош тощо.
Як я міг бути таким дурним? А зараз я займаюся спортом і досі набираю вагу, як товста корова. Але наступного тижня я все ще можу пробитися до меншого банана замість яблука. Оскільки раніше я не їв фруктів і салатів, а тепер, коли хотів би фруктів і т. Ін., І всі інші речі, я роками їх забороняв, щоб я міг зберегти свою ГВ.
Ще раз дякую за роз'яснення. Можливо, мені все-таки вдасться вибратися з цього порочного кола. Ви щойно додали мені мужності знову)