Фарширований перець здоровий або відгодований (харчування, їжа, калорії)

Привіт, я хотів би сьогодні з’їсти фарширований перець на обід, бо моя бабуся приходить у гості. Це низькокалорійне блюдо? Або я повинен не тримати руки осторонь, або як ви можете приготувати цю страву з низькою калорійністю. Чи знаєте ви якісь хороші поради чи інші смачні низькокалорійні страви, якщо я пропускаю сніданок, коли я з'їдаю такий обід ?

фарширований

7 відповідей

Якщо болгарський перець наповнений сумішшю рису та фаршу і зварений на бульйоні, страва відносно низькокалорійна.

Турбуєтеся про калорії, коли бабуся приходить у гості? Забудьте про калорії, насолоджуйтесь відвідуванням.

Що ви можете зробити (я це теж завжди роблю): Купуйте для начинки м’ясний фарш з низьким вмістом жиру. Або ви можете зробити вегетаріанську начинку з булгуром (тоді він не такий смачний) або з булгуром та овечим сиром (тоді він смачний, але ви не заощадили калорій).

Звичайно, не варто пропускати сніданок, інакше після цього ви будете лише голоднішими.

залежить від того, чим ви робите начинку