Прогресивні кроки до раку і як ми можемо протистояти йому

раку

Як наше тіло протистоїть і як ми можемо протистояти йому за допомогою способу життя та харчування.

Щодня в нашому організмі відбувається пошкодження генетичного матеріалу (ДНК) приблизно 19 200 клітин в організмі (800 на годину). Ці збитки є першим кроком до раку. (*)

Приблизно 20 000 пошкоджень клітинної ДНК - це приголомшливе число. Але не наскільки він великий, а наскільки маленький. У нашому тілі є клітини (10 до ступеня 13), і якщо нам вдається щодня пошкоджувати генетичний матеріал лише від 2 х (від 10 до ступеня 4), це означає, що в організмі ЩОДЕННО лише 1 клітина півмільярда (500 мільйонів) страждають від процесу погіршення генетичного матеріалу. Багато чи мало? Клітини добре захищені.

Агресорами є: шкідливі речовини від їжі, куріння та забруднення повітря, відсутність спорту та пасивний сидячий спосіб життя - на стільці (!), Деякі віруси, радіація, стрес тощо.

Ці щоденні збитки є першим кроком у започаткуванні раку. Наше щастя полягає в тому, що існує понад 10 кроків, щоб захворіти на рак, і організм противиться їм усім. Наприклад, якщо генетичний матеріал пошкоджений, існують механізми його відновлення. Їх підтримує генетичне успадкування у пропорції 50-75%, але решта залежить від способу життя та харчування. (**)

Але ми теж можемо значно допомогти організму, особливо за допомогою харчування. Рослини, і лише рослини, прямо пропорційно своїй антиоксидантній силі (***), допомагають організму протистояти їм. Зображення показує, як воно захищає лише дві із сімейства овочів, а саме хрестоцвіті та зелень, протистоячи прогресуванню цих онкогенних мутацій у всіх цих країнах, щоб не досягти метастатичний інвазивний рак І ™ і рецидивуючий.

Якщо він забуває крок у вищезазначеному ряду, втручається захист організму, який з’являється з нижнього ряду, допомагаючи різні рослини, що постійно споживаються.

Які продукти харчування найкраще захищають від раку в цілому?