FCT - навчання функціональних схем; Bi PHiT

Наші Навчання функціональної схеми Курс (FCT) надзвичайно популярний з певної причини. Врешті-решт, функціональне коло, що підходить для хребта, стосується не лише окремих м’язів. Цілісні послідовності рухів кидають виклик цілим групам м’язів. За допомогою цих вправ серцево-судинна система підкреслюється індивідуально. Ви тренуєте свою витривалість та координацію. Це дозволяє споживати багато калорій при відносно невеликих фізичних навантаженнях.

схем

FCT - огляд

Навчання функціональної схеми підходить для Молоді та старі. Рекомендований віковий діапазон - від 18 і 55 років. Якщо ви страждаєте від болю в спині, фізичні вправи можуть допомогти вам зменшити їх. І новачки, і просунуті спортсмени заробляють свої гроші завдяки індивідуальним варіантам регулювання вправ. Курс складається з 10 зустрічей по 1 годині кожна. Ви можете побачити дати початку в області бронювання.

Максимум 8-14 учасників, залежно від студії

10 курсів щотижня по 60 хвилин кожна

Рекомендовано від 18 до 55 років

Кількість учасників залежить від спортзалу, в якому ви замовляєте курс. Максимальна кількість учасників бреше від 8 до 14 осіб. Завдяки керованому розміру групи, тренер може спеціально задовольнити потреби окремих учасників. Усі керівники курсів - добре навчені особисті тренери. Це важливо, тому що ви хочете зробити щось корисне для свого тіла, здійснюючи вправи. Тож ви можете повністю покластися на це.

Наші Навчання функціональної схеми (FCT) курси сертифіковані відповідно до §20 SGB V, параграф 1. Участь у вибраних профілактичних курсах у галузі фізичних вправ, управління стресом/релаксації, харчування та споживання речовин, що викликають залежність, може фінансуватися вашою медичною страховою компанією за певних умов. Ваша медична страхова компанія прийме рішення про призначення субсидії. Будь ласка зв'яжіться попереду Початок курсу для уточнення припущення витрат вашою медичною страховою компанією.