Фехтування калорій

Ваше споживання калорій

Ви витрачаєте протягом 60 хвилин фехтування

Ваші цінності

Ви вказали такі значення:

Схуднути за допомогою фехтування

Скільки ваги ви схуднете за допомогою фехтування і скільки калорій ви зможете спалити за допомогою цього, залежить від того, як довго ви виконуєте цю діяльність. Введіть нижче, скільки ваги ви хочете втратити або скільки калорій ви хочете спалити. Потім калькулятор придатності обчислює, скільки часу для цього вам потрібно практикувати фехтування:

Споживання калорій залежить від віку, статі, розміру, маси тіла та звичайно виконуваної діяльності. Нижче ви знайдете приклади 40-річних людей різної ваги та те, що вони споживають під час обраної діяльності (фехтування). Передбачається, що зріст жінок - 1,65 м, а чоловіків - 1,80 м: