Фелікс Далманнс - ДІЄТА ШКІРИ; Рослинна аптека
Це досить товста книга, і втілення порад на практиці може бути складною проблемою. Але якщо їх впровадити, це не тільки робить шкіру красивішою .
Проблеми зі шкірою є однією з найпоширеніших проблем наших клієнтів. У нашому асортименті є багато дуже хороших природних засобів для догляду, але на що ми постійно вказуємо - це взаємозв’язок між дієтою та здоров’ям шкіри. Зараз вийшла книга, яка стосується насамперед цієї теми та загалом про спосіб життя, який створює позитивні зміни.
Його написав німецький студент-медик, який у молодості страждав на псоріаз і звільнився від нього - спочатку завдяки енергійному самоексперементу, натхненному книгою Марії Требен. Цей експеримент полягав у вживанні чайної суміші, печінковій дієті та вершках зі свинячим жиром. Загоєння тривало деякий час, але повернення до «нормального» способу життя зі шкідливою їжею та алкоголем повернуло псоріаз знову. Але автор книги Фелікс Дальманн зрозумів зв'язок між дієтою, способом життя та станом шкіри, а згодом знайшов власний спосіб позбутися від псоріазу в довгостроковій перспективі: його ШКІРНА ДІЄТА.
Пийте багато (вода з лимоном, трав'яний чай, свіжовичавлені соки та смузі)
Вживання великої кількості овочів та фруктів, переважно у питній формі (соки, смузі) та салатах
Уникання продуктів тваринного походження (молока, сиру, м’яса, ...) - крім яєць
Утримайтеся від готових страв та солодощів, хліба та макаронних виробів
Він ділить їжу на
Хороші: овочі, фрукти, горіхи, насіння, ядра, зелень
Посередні: лобода, пшоно, рисовий овес; Сім'я пасльонових
Погані: злакові продукти, виготовлені з пшениці, жита, вівса або спельти;
Продукти тваринного походження (крім випадкових яєць), цукор, кава, алкоголь
Це звучить дещо «жорстко», і для більшості з них це означає жорстку зміну дієти. Але ця зміна означає: робити щось добре для себе.
Приємними побічними ефектами дієти є не тільки красива шкіра, але і покращення загального самопочуття та здоров’я.
Тому що: організм одночасно детоксикується і постачається природними поживними речовинами.
Відгуки людей із захворюваннями шкіри, які пробували цю дієту, звучать правдоподібно, а веб-сайт diehautdiät.com демонструє фотографії того, як покращилася їх шкіра.
Згідно досвіду травників, пропозиції звучать дуже правдоподібно. Ми виступаємо лише за тепліші страви.
Тіло не хоче хворіти і може і хоче зцілитися. (Стор. 28)
Сама їжа та її наслідки. має бути головним у медичній підготовці. (Стор. 42)
Відмова є. Справа практики, як завиток біцепса для мозку. (Стор. 60)
Шкіра - це також видільний орган. Ми використовуємо цю властивість шкіри, використовуючи екстенсивний Базові ванни спеціально стимулюють детоксикацію. (P 68)
Наша кров - це транспортний засіб, який в будь-який момент омивається і досягає майже всіх клітин тіла. Все, що потрапляє в нашу кров через кишечник, слизові оболонки або легені, також потрапляє до наших клітин. (Стор. 81)
Лімфатичні судини очищають простір навколо наших клітин. (Стор. 83)
Примітка: Ось чому чистка щітки в напрямку елімінації так важлива у базовій ванні!
Печінка необхідна для травлення, а також для детоксикації. Все, що ми їмо або п'ємо, надходить безпосередньо в печінку і, отже, може безпосередньо її обтяжувати. (Стор. 87)
Ми будемо раді проконсультувати вас на тему ШКІРА І ВОЛОССЯ!
Кілька речей, які корисні для шкіри:
Трав'яні чаї:
Гірко для душі і тіла
Кропива, гірська троянда, братка
Добавки для соків і смузі:
Ячмінна трава, еліксир життя, спіруліна, хлорела (хлорофіл)
Олія примули вечірньої, конопляна і лляна олія
У зв'язку зі шкірою та психікою: