Фігура Кур - Тюбінген

тюбінген

УВАГА - Психологічне напруження ПЕРЕВІРКА:

"МОЄ ТІЛО ВІДКРИТЕ МЕНЕ!"
"ВАГА І РОЗМІР НЕ ВІДПОВІДАЮТЬСЯ!"
"Я завжди розширююся, але не довше!"
"Я ВИКОНАЮ ВСІ ВИМОГИ ДЛЯ НАДМОВОЇ ВАГИ!"
"ОДЯГ, ДЗЕРКАЛО І ШКАЛИ ОГОЛОШИЛИ ВІЙНУ НА МЕНІ!"
"Я БІЛЬШЕ НЕ ЗАБАВЛЯЄТЬСЯ З ДЕРКАЛЬНИМ ЗОБРАЖЕННЯМ!"

ОДНА Спільна проблема - надмірна вага
Тригери варіюються від психіки, спричиненої горем або глибокими переживаннями, до віку, «справжнього» недоїдання, відсутності фізичних вправ, до харчування в основному заздалегідь підготовленими продуктами, які, в свою чергу, містять підсилювачі смаку, стабілізатори, підсолоджувачі та багато іншого. містити та перевантажувати регуляторні механізми нашого організму.

Я вже сильно схудла і знову товстіла, чому?
Щоб довго залишатися стрункою, досить схуднення Ні назовні Харчова поведінка, скоригована під час схуднення, повинна призвести до фундаментального переосмислення та нових процедур. Чи проходять вони через сумнозвісний "внутрішнє слабше Я“Знову загублений, і ти впадаєш у старі звички, вага теж повертається. Особливо страждають люди, які «страждають» від глибокої любові до цукру та вуглеводів. Залишення цієї залежності від солодощів займає значно більше часу, ніж просто схуднення; час з постійними атаками з підсвідомості, постійними ілюзіями та примусами повернути солодке у життя.

РІШЕННЯ - зрозумійте їжу, тіло та залежності та навчіться керувати ними самостійно!
Недолік дієти/недоїдання завжди призводить до втрати ваги, але це ще більше уповільнює метаболізм, і це нічого не змінює у поведінці та самосприйнятті людини, яка втрачає вагу. Процеси сприймаються як віддалені та складні. Якщо мета ваги досягнута, книги, інструкції та поради відсуваються вбік і повертаються «старі звички».

Що таке «метаболічний засіб для відновлення», за допомогою якого так багато людей схудли так сильно, і звідки береться успіх?
це включає

  • дієта зі зниженою калорійністю, яка все ще забезпечує організм усіма необхідними макро- та мікроелементами,
  • багато повсякденних рецептів та інструкцій, які також працюють у великих родинах,
  • диверсифікована команда сервісних служб, яка тим часом має досвід догляду за понад 5000 гостями спа-центру,
  • Активний обмін між ліками на форумах, очних зустрічах, онлайнових зустрічах тощо, щоб поділитися досвідом власного прогресу з іншими
  • Інформація, інструкції та форуми на той час - що потрібно особливо людям, які дуже люблять солодощі.

Те, чого ми не робимо і ніколи не будемо робити!
Ми не лікуємо хвороби, і ми прямо не надаємо терапевтичних послуг, а також не знаходимося між лікарем чи терапевтом та його пацієнтом.