Фігура пісочного годинника Ходить чи не відвідує форум
Обговорити фігуру пісочного годинника? Піти чи ні? в Схуднути за допомогою вправ Форум в галузі методів схуднення; Привіт шановні учасники форуму! Я наважився зробити перший крок за останні кілька місяців і вже бачу успіхи з прийняттям. Я ніколи не був таким рішучим
Фігура пісочного годинника? Йде чи не йде?
Привіт шановні учасники форуму!
Я наважився зробити перший крок за останні кілька місяців і вже бачу успіхи з прийняттям. Я ніколи не був настільки рішучим, і знаю, що цього разу встигну. Чим більше я худну, я усвідомлюю, що хочу не тільки схуднути, але й хочу сформувати свою фігуру і добре виглядати.
Моєю мрією завжди було мати фігуру пісочного годинника, не обов’язково бути стрункою, трохи кремезною - чистою жіночністю!
Однак будова мого тіла катастрофічна! У мене вужчі ноги (хоча Оберш товстий). У мене багато живота, велике дно, відносно нормальний бюст і широкі плечі. Моя верхня частина тіла загалом більша, а ноги вужчі. Я думаю, це жахливо! Раніше я був пропорційнішим, тому все було добре розподілено. Боюся, що ніколи більше не буде так само, навіть якщо я схудну
Я хотів би знати від вас професіоналів, чи можу я коли-небудь уявити фігуру пісочного годинника за допомогою цілеспрямованого навчання? У мене немає широкого тазу з точки зору будови кісток, але я можу зменшити окружність талії завдяки цілеспрямованим тренуванням?
Що ти мені рекомендуєш? Які вправи? Я знаю, що потрібен час і терпіння. навіть якщо у мене немає фігури сандху протягом 2 років, я хочу це
Або ви можете сказати, що я можу це забути; с
AW: Фігура пісочного годинника? Йде чи не йде?
Існують різні типи фігур, як у чоловіків, так і у жінок.
Я впевнений, ви про це чули. У однієї жінки виражена талія, у іншої - ні. Один має кругле дно і повні стегна, інший - вузьку нижню частину тіла.
Я думаю, що ти можеш отримати найкраще від свого тіла лише в рамках диспозиції. Хтось із міцною спиною та ледве поясом, мабуть, ніколи не отримає фігуру пісочний годинник. Це теж непогано, було б нудно, якби всі вони виглядали однаково.
Моє ставлення теж необов’язково оптимальне (пропорційно занадто довгі ноги, а потім коротка верхня частина тіла із занадто малою талією), але я подружився з тим, що я просто маю інші переваги.
AW: Фігура пісочного годинника? Йде чи не йде?
Скільки вам років, високих і важких? ?
АВ: Фігура пісочного годинника? Йде чи не йде?
зріст - 23, 172 см, а на даний момент важить 128 кг
PS: Отже, жодне спеціальне навчання не допомагає.
АВ: Фігура пісочного годинника? Йде чи не йде?
зріст - 23, 172 см, а на даний момент важить 128 кг
PS: Отже, жодне спеціальне навчання не допомагає.
Завдяки цілеспрямованим тренуванням ви не втратите вагу в цільових областях.
При вазі 172 см і 128 кг ти маєш удвічі більше, ніж мав би мати.
Якщо ви схуднете правильно (за допомогою фізичних вправ та зміни дієти), ви точно отримаєте свою фігуру пісочного годинника.
Я за це стискатиму пальці.
AW: Фігура пісочного годинника? Йде чи не йде?
Досить некваліфікована заява, як я повинен сказати, на жаль. Те, що він важить занадто багато - це одне. але це не має нічого спільного з вашим типом фігури. Незалежно від ваги, мова йде про особливе співвідношення талії та стегон, а також ширину плечей, яка повинна відповідати стегнам.
Якщо ви худнете і у вас, можливо, розмір 44 (і при цьому у вас чудова жіноча фігура), це не означає, що вам пощастило з пропорціями. Якби це було так просто, усі жінки мали б ідеальний розподіл, як Монро. було б непогано!
AW: Фігура пісочного годинника? Йде чи не йде?
Я пережив, що коли ви худнете, ви можете певною мірою змінювати пропорції.
Але я також мав досвід, що ти не можеш неодмінно цим керувати.
Раніше, навіть до мого збільшення, кілька років тому, у мене завжди була "фігура груші". Проблемна зона сідниць і стегон. Навіть коли я був стрункий. Стегна завжди трохи занадто широкі.
Тепер, коли я втратив свої перші 9 кг, у мене складається враження, що, на диво, більше потрапило на мою проблемну область, тобто низ і стегна, ніж на верхню частину тіла.
Я все ще приблизно однакового розміру у верхній частині тіла, але штани на 2 розміри менше.
Як результат, я насправді зараз виглядаю більш врівноваженою, вже не такою «грушеподібною». Однак недоліком є те, що я хотів би, щоб мої руки тягнулися, бо вони зараз виглядають надзвичайно жирними порівняно з іншими.
Але може бути так, що верхня частина тіла лише зараз починає худнути, і після другої стадії я знову часто ширший, ніж у плеча. Ми побачимо.
Отже, ми бачимо, що це правда, що організм сам вибирає, де схуднути. І це теж може дивувати. Я б подумав, що стегна і низ є найбільш упертими і йдуть швидше, ніж минулого.
На вашому місці я б просто сконцентрував свої сили на схудненні спочатку, щоб знову наблизитись до нормальної ваги, перш ніж я з’їду з розуму від фігур пісочного годинника чи ні.
Загальновідомо, що для певної зони тіла не існує ОДНОЇ вправи.
Я б почав із силових тренувань і зробив би збалансоване тренування для всього тіла.
Я вважаю, що це найкраще, якщо взагалі, для того, щоб забезпечити якомога більше найкращих пропорцій, які ви можете отримати з ваших бажань.
В цілому, я думаю, буде важко змінити пропорції цілеспрямовано так, як ви їх конкретно хочете, але оскільки ваша генетика їх просто не передбачала.
Схуднути і загалом насолоджуватися стрункістю!
Це також має бути вартою мети!
АВ: Фігура пісочного годинника? Йде чи не йде?
Досить зухвала відповідь, як я повинен сказати, на жаль.
Вибачте, але твердження насправді не є більш кваліфікованим.
З розміром одягу 44 ви дійсно не маєте чудової жіночої фігури .
Це починається лише з розміру 40.
Я дотримуюся свого твердження, що якщо вона схудне належним чином (при фізичних вправах та зміні дієти), вона отримає свою фігуру пісочного годинника !
Незалежно від пропорцій, вона почуватиметься в 1000 разів краще, жіночнішою та еротичнішою, ніж зараз !
АВ: Фігура пісочного годинника? Йде чи не йде?
Якщо я виглядаю нахабно, вибачте. Я відчув ваше свідчення і насправді виявив, що ваші повторні свідчення мало кваліфіковані.
На жаль, я повинен сказати, що я не поділяю ваше ставлення, навіть вважаю це сумнівним.
Чудова фігура починається з розміру 40? Ви маєте на увазі це серйозно?
Подивіться в мережі на "Кристал Ренн".
Погляньте на це. вона носить 44. це не маніакальна фігура? Чудова фігура також можлива у великому одязі, ви повинні бути навчені лише наполовину.
І з метою схуднення, щоб сказати, що гарною фігурою можна сказати лише хорошу фігуру від розміру 40, авторка ниток, мабуть, настільки неприваблива, що їй краще закопатися в нору чи що?
Змінено Gast100458 (05.05.2010 о 16:14) Причина: будь-яких заборонених посилань
AW: Фігура пісочного годинника? Йде чи не йде?
але вареник, чому ти повинен отримати фігуру пісочний годинник, просто знявши її!? Я маю на увазі, що це можливо, але я не був би настільки впевнений у цьому . існує 100 різних типів фігур, то чому вона повинна "благословити" цю після прийняття
Існує можливість отримати фігуру пісочного годинника, але це точно не безпечно
АВ: Фігура пісочного годинника? Йде чи не йде?
Перш за все, велике спасибі вам усім за всі відповіді.
Спочатку я хочу звернутися за посиланням, чи справді ця модель носить 44? Це чудово, з точки зору теорії Рейну мені було б достатньо, якби я досяг цієї цифри. Мені було б дуже комфортно з цим, і поки у мене не буде проблем зі здоров’ям, зберігайте таку фігуру, але, звичайно, продовжуйте і це розважати! У неї фігура пісочний годинник? У мене майже однакова фігура на тілі, у нього не дуже тонка талія, а стегна теж не надто широкі - просто щоб я міг зробити більше всього.
Я не знаю, я почуваюся дивно. Треба сказати, що на початку року я стартував із майже понад 150 кг і в даний час втратив понад 20 кг. Спочатку схуднути було "просто", але повільно я теж хочу виглядати добре, я постійно чую, що у мене виразне обличчя, чому б і мені не отримати чудове тіло?.
Цілеспрямоване тренування, мабуть, не допоможе вам схуднути, навіть якщо я робитиму присідання щовечора - це не може зашкодити
Можливо, це не так погано, що зараз у мене немає широких стегон, але зараз мене турбує моя висока верхня частина тіла. Звичайно, це теж трохи схильність і пов’язано з генетикою . також у мене велика спина . можливо, це все тому що я багато займався спортом "пішки" за останні кілька місяців . так що ходьба, крок, крос-тренування ніг використовувалися всюди . але я завжди думав, що швидка ходьба також приводить верхню частину тіла в рух (тому що ви бідні, наприклад)
ну тоді я просто зачекаю ще трохи, в якому напрямку розвиватиметься моя фігура. можливо, трохи пізніше можна обдурити цільовим одягом)