Філіп Карл Роль рівноваги у вивченні виїздки Лежере
Ця стаття є уривком з нашого буклету "Баланс і гармонія", який можна знайти в нашій антології за 2008 рік.
Точка зору: Вчення про рівновагу Філіппа Карла
Вгорі: Кінь: 450 кг Вершник: 75 кг Внизу: 200 кг 250 кг +25 кг +50 кг Надмірна вага на лобі: 75 кг
Під час катання людина (приблизно 75 кг) сідає на коня (приблизно 500 кг). Хоча співвідношення ваги становить приблизно один до семи, один припускає, що хоче керувати іншим за бажанням і навіть стилізувати його ходу. Очевидно, виникають два типи проблем: одна стосується рівноваги, інша - спілкування вершника з конем.
Дивно - або повчально - те, що обидві проблеми практично не згадуються в офіційних роботах, на яких сьогодні орієнтована сцена виїздки. Звичайно, там проголошено, що "неправильний розподіл ваги вершника порушує рівновагу і ритмічну ходьбу коня" (FN керівні принципи верхової їзди та водіння, том 2, 11-е видання 1990, с. 51). Власне кажучи. Однак треба було б пояснити вершнику, який баланс? Щось робити? І перш за все, як це може вплинути на баланс?
Давайте використаємо кілька прикладів для вивчення практичних наслідків катання на основі встановлених фактів з теорії рівноваги та руху - оскільки ці два нерозривно пов’язані.
Школа допомоги
Рот - це найбільш чутливий орган коня, з яким вершник контактує. Він знаходиться в безпосередній близькості від мозку (спілкування) і на кінці довгого важеля (баланс) - шиї коня. Для того, щоб мати можливість впливати на рівновагу, вершник повинен підняти цей важельний важель або цю балансувальну планку під свій контроль. Він зобов’язаний спілкуванню, у свою чергу, підтримці найкращих можливих стосунків з ротом коня.
Результати анатомії та фізіології показали, що під'язикова кістка, до якої прикріплений язик і яка також з'єднана з грудиною, шиєю та плечима, утворює вузол для всього переду - і навіть далеко за її межами. Кожне порушення - будь то неправильна постава голови та шиї, втрата рівноваги, страх, біль тощо - спричиняє закупорку щелепи та язика: кінь міцно тримає рот. Крім того, поведінкові дослідження показали, що мобілізація нижньої щелепи та язика відіграє важливу роль у покірній позі, за допомогою якої кінь сигналізує про свою підпорядкованість більш домінуючій.
Для того, щоб мати можливість впливати на рівновагу через положення шиї коня, вершник повинен, перш за все, мати можливість послабити та мобілізувати нижню щелепу та язик за бажанням - як безпомилковий знак і гарантувати, що кінь розслаблений та охоче Іншими словами, підлеглий, що кінь йому довіряє.
Піднімаючи коня досить високо в шиї - наскільки високо залежить від будови коня, - вершник унеможливлює для нього підтримку на руці. Живою дією вгору обох рук (фр.: „Demi-arrêt“), яка діє на куточки рота, а не на надзвичайно чутливий язик, він змушує коня піднімати основу шиї і, нарешті, поступатися в нижній щелепі („cession de mâchoire "). Кінь смакує свій шматочок і ковтає. Вершник негайно винагороджує це, опускаючи руки і відпускаючи допоміжні засоби для стрижки ("descente de main"): кінь стає легким у руці ("légèreté à la main").
Якщо кінь носить себе (рівновагу) і охоче поступається в роті в будь-який час (розслаблення і підпорядкування), вершник може за бажанням зігнути її в бік шиї (вправи на розтяжку), щоб розвинути позу розтягування (розтягування всієї верхньої лінії). Це має важливе значення для вільної рухливості спини та нирок коня і, отже, вирішальним фактором у русі вперед. Кожна нова поза підтверджується виходом в нижню щелепу. В останньому випадку процес в кінцевому підсумку призводить до згинання шиї (такелаж) у високому вертикальному положенні та стійкому положенні голови (див. Рисунок 1).
Рисунок 1: Тренування коня відносно руки вершника, зверху вниз: поступлення в нижній щелепі (“cession de mâchoire”), бічні вигини, положення витягування,
Зігніть шию у високій ерекції.
На цьому етапі слід зазначити, що тренувальна система, яка фіксує голову коня в низькому положенні шляхом вимушеного вирішення (біль, напруга) (погіршення рівноваги) - будь то через допоміжні поводи або постійно низькі руки, при цьому додатково туго натягнута пов'язка на носі (зв'язок нульовий ) -, стримує коня ззаду і зґвалтував характер коня.
У вертикальній площині: поліпшити рівновагу, уповільнити
Дослідження механіки руху рисі, наприклад, за допомогою фотографій, показують, що кінь ніколи не вкорочує опорну основу - тобто відстань між двома опорними діагональними ногами - за весь проліт від сильної рисі до збору в проході. Опорна основа в проході часто навіть витягнута ззаду. Отже, посилене крокування під задніми ногами у напрямку до центру ваги, будь то для поліпшення рівноваги чи уповільнення, є духовним ідеалом (Рисунок 2).
Рисунок 2: Під час переходу сильної рисі до робочої риси, зібраної рисі та проходу кінь скорочує довжину протектора, але ніколи не має діагональної опорної основи.
З цього випливає, що половина параду, при якому кінь на короткий час все частіше затримується між засобами для водіння та утримання, неефективна - і навіть шкідлива, оскільки суперечливі впливи притупляють коня як засобами для водіння, так і утримуючими. . Швидше, половину параду слід замінити на «демі-аррет», як це пропагували Ла Гереньєр, Баше, Л'Хотт та багато інших: чистий рух руки вгору, без стегон одночасно, з яким піднімається вага, піднімаючи шию Зсувається до задньої частини (див. Малюнок 3). Залежно від того, чого він хоче досягти дією, вершник трохи відводить верхню частину тіла. Тільки на заняттях, на яких кінь фактично вкорочує свою опорну базу (зібраний холдинг, піаф, сильно зібраний галоп, галоп-рулетка) вершник обережно починає поєднувати випрямлення шиї з рухом стегна.
Теорія рівноваги та руху, а також здоровий глузд говорять на користь роздільного та помірного використання допоміжних засобів відповідно до принципу "рука без стегна, стегно без руки", придуманого Франсуа Баше.
У горизонтальній площині: повороти на одному або двох ударах копит
Як показують анатомічні дослідження, кінь не може рівномірно зігнути хребет убік від шиї до хвоста. Швидше, біомеханічні дослідження показують, що кінь рухається завдяки періодичним коливанням хребта. З цього випливає, що по черзі кінь не в змозі рівномірно пристосувати кривизну хребта - як поїзд на рейках - до кривої лінії, по якій він рухається. Тож вершнику заборонено використовувати стегна, щоб зберегти ілюзорний вигин ребра навколо внутрішньої частини стегна.
Рисунок 3: Різні ефекти
напівпарад (вгорі) та "Демі-аррет" (внизу) .
Кінь, що біжить вільно, обертається, повернувши голову назовні, бо це найкращий спосіб для неї перекласти свою вагу на внутрішнє плече. Отже, поворот визначається переміщенням ваги з одного плеча на інше. Решта тіла коня штовхає ззаду. Тому допоміжні засоби для повороту повинні обмежуватися тим, що вершник сидить більше в ту сторону, яку він хоче повернути (незалежно від вигину), і відповідно рухає руками в бік (відкриваючи або закриваючи поводи). Вершник використовує стегна лише тоді, коли кінь втрачає активність. У бічних проходах вершник повинен сидіти в напрямку руху, дотримуючись вимог рівноваги, незалежно від кривизни шиї: Наприклад, у плечі праворуч він сидить ліворуч, у траверсі праворуч відповідно праворуч, у ренверів на компасі лівої руки ліворуч, у Травери по компасу праворуч праворуч (Рисунок 4).
Той факт, що плече, яке насправді є базовою вправою, так часто розглядається як складне, тому що більшість вершників сідають всередину. Це порушення правил рівноваги призводить до суперечності у допомозі вершника. Сидіння говорить: “Заходьте всередину!”, Руки протестують: “Ні, не бігайте всередину!” А внутрішня частина стегна вимагає: “Виходьте на вулицю!”.
Малюнок 4: зліва направо: вгорі: поводи відкриваються праворуч, поводи лежать зліва.
Внизу: 1. Обхід, 2. Ренвер, 3. Плече в, 4. Траверс. Вершник сідає в напрямку руху.
Галопна робота
Що стосується рівноваги, тому помилковою "гарною ідеєю" є спроба спрацьовувати літаючу зміну справа наліво з лівим поворотом і місцем вершника вліво. Швидше за все, вершник має справу з цілою низкою серйозних проблем.
Малюнок 5: вгорі: сидіння вершника під час скаку вправо та в контр-гальові з лівої руки; внизу: Опрацювання зміни літаючого кантера справа наліво по колу.
Збірка
Малюнок 6: CG = центр ваги. Залежно від положення коня, передні та задні ноги приймають різну кількість навантаження. Кінь: 450 кг, вершник: 75 кг
Зображення 1: Вага на задніх лапах: 225 кг, тобто 3/7 Вага на передніх лапах: 300 кг, тобто 4/7
Малюнок 2:
• Укорочення опорної основи ззаду: 2/7 Вага на задніх лапах: 315 кг Вага на передніх ногах: 210 кг • Додаткове випрямлення шиї: приблизно на 20 кг менша вага на задніх ногах: 325 кг Вага на передніх ногах: 200 кг Дас Кінь "на задній частині".
Зображення 3: • Укорочення опорної основи спереду: 2/7 Укорочення опорної основи ззаду: 2/7 Вага задніх ніг: 175 кг Вага передніх ніг: 350 кг • Додатково катання шиї: приблизно 10 кг більше ваги на Задні ноги: 170 кг. Вага передніх ніг: 355 кг
Кінь "падає на форхен".
Висновок
Найголовніше у тренуванні коня - навчити його важливості засобів для їзди - зрештою, це стосується спілкування. Однак цього можна досягти, лише якщо вершник дотримується принципів теорії рівноваги та руху (які він, звичайно, повинен знати). Ці природні допоміжні засоби дозволяють це
Потім вершники надають коню оптимальну позу і рівновагу, необхідні для виконання певної вправи або заняття за власним бажанням і без примусу. За цієї умови катання є справді класичним. Сучасна система виїздки не дотримується цих принципів. Ось чому воно обмежується простим користуванням конями з винятковими якостями - іноді з майстерністю, але переважно з авторитарним використанням сили. Тож це в кінцевому підсумку призводить до серйозних фальсифікацій класичних уроків.
До 1958 р. Положення Міжнародної федерації кінного спорту (FEI) містили такий параграф: "У всіх ходах незначна рухливість нижньої щелепи без нервозності є доказом слухняності коня і гармонійного розподілу сил". Іншими словами: Без "Légèreté" ( Французька для легкості) не може бути рівноваги, а отже, і зборів. (Переклад: Ілка Флегель)
Кінь піафує головним чином моток і м’язи нижньої лінії (згиначі задньої частини: 1 поперековий м’яз, 2 згиначі стегна, 3 м’язи живота. Підйомники шиї: 4 зубоподібні м’язи шиї. Підйомники передніх ніг: 5 м’язів рук-голови).