Фільми жахів тануть калорії
Емоції, викликані фільмом жахів, збільшують кількість енергії, що витрачається тілом.
Перегляд телевізора зі спинки дивана не апріорі - це заняття, яке штовхає тіло на використання своїх енергетичних запасів. Якщо ви не переглядаєте фільм жахів, згідно з дослідженням, проведеним для британської компанії з прокату відеороликів Lovefilm. Перегляд тривожного Сяючий або жахливий Морські зуби спалює до 180 кілокалорій (ккал), або три чверті шоколадного батончика типу Twix або Kitkat, згідно з результатами, отриманими дослідником із Вестмінстерського університету.
Спеціаліст з фізіології та метаболізму доктор Річард Маккензі попросив 10 добровольців, чоловіків та жінок віком від 19 до 24 років, вибрати фільм жахів, за умови, що вони ніколи раніше його не бачили. Їх енергетичні витрати вимірювали під час перегляду. Результат: кількість спалених калорій була значно вищою, ніж у тілі, що перебуває в стані спокою, що виключає лише близько 60 ккал на годину для чоловіка вагою 80 кг. Сяючий призвело до витрати 184 ккал, Щелепи 161, Екзорцист 158, Чужий 152, Бачив 133, Фредді, нічні кігті 118 і Паранормальне явище 111.
Горіння, що пояснюється емоціями та напругою, що відчувається перед фільмом. «Пульс у всіх учасників прискорився під час сеансу, в результаті чого серце швидше перекачувало кров. Приплив адреналіну, спричинений стресом, активізує тіло, яке мобілізує енергію, щоб м’язи та мозок були готові швидко реагувати у ситуації, що сприймається як загрозлива ”, пояснює Фігаро Доктор Маккензі.
Однак на підставі цього дослідження важко визначити, який фільм є найефективнішим для спалювання калорій: кожен з добровольців дивився лише одне відео, а кожен, крім своїх фізичних характеристик, більш-менш проникний для стресу і страх. Не кажучи вже про те, що ці переваги будуть скасовані, якщо сеанс супроводжується попкорном або іншими закусками ...