Finn Crisp - частина збалансованої дієти на основі необхідних харчових волокон
У наш час ми скрізь чуємо багато речей про те, як вести здоровий спосіб життя, як підтримувати свою фігуру або всілякі відкриття ідеального раціону. Але в чому ж справді секрет збалансованого харчування?! Відповідь дієтологів на це питання - це здорове харчування та спорт. Недавні дослідження показують, що здоровий спосіб життя базується на необхідних харчових волокнах, оскільки вони допомагають підтримувати здоров’я травної системи та підтримувати оптимальний стан здоров’я.
Однак однією з головних причин прийняття здорового способу життя, безперечно, є сучасна смута, в якій ми живемо. Нездорові перекуси між прийомами їжі, нехтування фізичними навантаженнями, прийоми їжі поспіхом або пізно - лише деякі фактори, що сприяють порушенню роботи нашого організму.
Відмова від дрібних кулінарних примх - справжня боротьба між тілом і розумом
Кожен із нас, принаймні раз у житті, переживав момент, коли знаходив своє «притулок» у шоколадній коробці, у першій фаст-фуді чи в першій випічці, що траплялася нам на шляху. Іншими словами, відмова від дрібних кулінарних примх - це справжня боротьба між тілом і розумом. Однак будь-хто може вести здоровий спосіб життя, якщо є воля!
Finn Crisp - частина збалансованої дієти
Цільнозерновий хліб Finn Crisp є ідеальною альтернативою замінюванню хлібобулочних виробів у раціоні, оскільки він містить необхідні харчові волокна, які мають численні переваги для організму. Харчові дослідження показали, що велике споживання харчових волокон знижує ризик ожиріння, діабету 2 типу, ішемічної хвороби серця та раку прямої кишки.
5 простих кроків для збалансованого харчування
Ніколи не пропускайте сніданок! Ми всі знаємо, що сніданок - це найважливіший прийом їжі протягом дня, але дослідження показують, що 28% румунів не снідають щодня. Людина, яка пропускає сніданок, набагато частіше вживає нездорову їжу і у більшій кількості протягом дня. Для швидкого і корисного сніданку достатньо двох скибочок хрусткого хлібця Finn Crisp, склянки молока, трохи сиру та вареного яйця.
Не забувайте про необхідні харчові волокна! Харчові рекомендації з усього світу заохочують споживання цільного зерна та харчових волокон. Рекомендований добовий прийом становить 25-35 грам. Ціль легко досягти, доповнивши щоденну їжу кількома скибочками хрусткого хліба цільнозерновими стравами. Наприклад, Finn Crisp Original містить 20 грамів харчових волокон на 100 г. У той же час, шматочок Finn Crisp Original містить лише 22 калорії.
Відмовтеся від нездорових закусок між прийомами їжі! За рахунок кренделів та нездорових хлібобулочних виробів вибирайте з’їсти шматочок фінської хрустянки з помідором, авокадо, а чому ні, навіть яблуко!
Переконайте своїх близьких споживати необхідні харчові волокна! У вас є гості і ви не знаєте, що приготувати до вечері? Тарілка з декількома скибочками фінської хрустянки з вершковим сиром та лососем припаде до смаку кожному!
Замініть хлібобулочні вироби на Finn Crisp! Хлібці хлібці Finn Crisp - це універсальний продукт, який можна їсти різними способами. Перевірте свою креативність і залишайтесь у формі!
Про Фінна Кріпса
Фін Крисп - хрусткий хліб, виготовлений у Фінляндії. Виробник Finn Crisp - номер два у світі з виробництва хлібців і лідер у хлібопекарській галузі у Фінляндії та країнах Балтії. Бренд Finn Crisp був створений у Фінляндії в 1952 році.
У Румунії продукція Finn Crisp поширюється Maresi Foodbroker SRL і може бути знайдена у всіх основних мережах магазинів Auchan, Carrefour, Cora та Mega Image у двох варіантах: традиційний хлібці (із житніх та житніх висівок) та тонкі хлібці ( з жита, багатозернового або кминового, коріандру та часнику). Рекомендована ціна на коробку Finn Crisp 175 г/200 г становить 9 лей.