Фітнес-аксесуари, якими можна користуватися під час вправ - Sportpartner
Фітнес-аксесуари, якими можна користуватися під час фізичних вправ.
На додаток до встановленого фітнес-обладнання у тренажерному залі чи у власному будинку (гантелі, багатофункціональні пристрої, бігові доріжки, магнітні велосипеди тощо) ми також знаходимо ті маленькі (або великі) аксесуари, які допомагають нам під час вправ. У цій статті ми перелічимо деякі з них, відомі чи менш відомі, та детально розповімо, як ці фітнес-аксесуари нам допомагають.
Всі ці фітнес-аксесуари та багато іншого можна знайти на нашому веб-сайті www.sportpartner.ro.
1. Ваги рук і ніг
Незалежно від того, бігаєте ви на біговій доріжці або просто робите згинання колін, обтяження рук і ніг - дуже корисні аксесуари під час вправ. Вони різняться за вагою і можуть використовуватися як початківцями, так і досвідченими. Ці фітнес-аксесуари додають ваги нижнім або верхнім кінцівкам, і це робить вправу більш інтенсивною. Вони, як правило, заповнені піском і мають систему кріплення на поясі з їжачками.
Ваги для рук і ніг 2 * 0,5 кг Energy Fit
Ваги для зап'ястя 2 * 0,5 кг Energy Fit
Ваги для рук і ніг 2 * 1,5 кг Energy Fit
Набір ваги рук і ніг 0,5 кг Тунтурі
2. Гімнастичний м’яч
Гімнастичні м’ячі є важливими елементами урізноманітнення вправ та виконання деяких з них. Ці аксесуари для фітнесу вимагають певного рівня майстерності для правильного використання. Нестабільність м’яча змушує ваше тіло використовувати більше м’язів для підтримання рівноваги. Нестабільність не є перешкодою, адже після кількох вправ на м’ячі в тренажерному залі він більше не буде зберігати від вас секретів і стане незамінним аксесуаром для фітнесу.
Energy Fit стрибки м'яч з вухами
Гімнастичний м'яч 65 см Energy Fit
Гімнастичний м'яч 75см Тунтурі
65см масажний гімнастичний м'яч Energy Fit
3.АБ ролик або силовий ролик
Цей фітнес-аксесуар спеціально розроблений для м’язів живота. Цей пристрій набагато ефективніший, ніж класичний живіт, оскільки зусилля більші, ніж у випадку зі стандартними абс. Цей пристрій також допомагає у положенні під час вправ, значно зменшуючи тиск на хребет.