Фітнес Zollernalb - Jumping®
Коли людина вчиться користуватися своїми м’язами, гравітація є її тренером. Стійкість до сили тяжіння є джерелом нашої фізичної сили. Чим більше тиск, тим більше сили нам доводиться застосовувати. Клітини повинні врівноважувати тиск сили тяжіння і тим самим зміцнюються.
Фітнес-стрибки мають ту перевагу, що вам не потрібно виконувати всю «роботу» самостійно, а підтримувати силу тяжіння. Як тільки ви підскочите, ви долаєте силу тяжіння. Вона тисне вас на розтягнуту тканину, яка катапулює вас назад. Коли ви досягли найнижчої точки, ваша вага зросла вдвічі, якщо злегка стрибнути, а потім повернутися на аркуш, він навіть збільшився вчетверо. Цей момент підйому - важка робота для м’язів. Як і у важкій атлетиці, вони поступово зміцнюються.
Професійні інструктажі в тренувальній програмі, яка перевірена і перевірена протягом 13 років і постійно вдосконалюється, гарантують, що всі м’язи тренуються однаково і, перш за все, правильно. Ви почуваєтесь безтурботно, як дитина, і допомагаєте всьому тілу ставати більш підтягнутими, тренуючи свою витривалість, силу, рівновагу та гнучкість. Ви навіть економите час, адже порівняно із бігом, тренувальний ефект на батуті вищий на 68 відсотків.
Стрибки у фітнесі не тільки роблять вас придатними, але і роблять вас щасливими. При стрибках на батуті виділяються ендорфіни та серотонін. Гормони щастя в організмі забезпечують гарний настрій і позитивний погляд на речі. Крім того, фізичні вправи - це просто розвага, ідеальний рецепт проти стресу!
Пробне навчання
Не впевнені, чи підходить вам стрибки у фітнесі? Тоді погляньте! Потрібна реєстрація, більш детальну інформацію можна знайти в розділі "Розклад курсів" та через "Контакт". Якщо ви зареєструвались і не зможете з’явитись, повідомте нам своєчасно або скористайтеся системою бронювання для скасування. Ви також завжди можете написати нам, якщо хочете понюхати, щоб ми могли домовитись про зустріч.
Візьміть із собою зручний спортивний одяг та спортивне взуття, будь ласка, одягніть спортивне взуття на місці, є роздягальні. Також принесіть щось для пиття та невеликий рушник.
Ви клуб, команда чи просто певна група, яка хотіла б насолоджуватися ефективними тренуваннями на батуті разом? Ми раді запропонувати для вас спеціально підібране навчання. Напишіть нам про це!
Купони
Ви все ще шукаєте відповідний подарунок чи хотіли б принести радість певній людині? Ми з радістю видамо вам ваучери на будь-який випадок. Просто напишіть нам.
Ви шукаєте щось дуже особливе для своєї клубної вечірки, дня народження, корпоративного заходу тощо. Ми б із задоволенням влаштували шоу, яке більше не тримає глядачів на своїх кріслах і закликає їх брати участь. Jumping Fitness - це щось нове, щось інше і представляє надзвичайну особливість на вашому заході.