Фітнес-подкаст Це 5 найкращих

Підтримка для схуднення та нарощування м’язів

Ви завжди слухаєте музику під час бігу чи тренування? Звичайно, це штовхає, але в якийсь момент ти вже втомився від свого списку відтворення ?! Що гарантовано ніколи не буде нудним: Фітнес-подкасти! Інтернет-радіопередачі зараз справді починають зніматися. Будь то з великою кількістю порад щодо харчування та тренувань, щодо схуднення чи нарощування м’язів - для кожного з вас має бути потрібний Фітнес-подкаст бути там. Тут 5 найбільших у чеку!

Фітнес-подкаст: чому так добре?

A Фітнес-подкаст має масу переваг:

В любий час бути почутим - будь то під час пробіжки, під час тренування, по дорозі на роботу та в компанію, під час прибирання чи приготування їжі
Безкоштовно
Якщо ви вже завантажили його, зробите і ви можна використовувати без Інтернету
Багато вибору та цікавих тем все про здорове харчування, тренування та здоров’я
Якщо у вас є Фітнес-подкаст чує під час тренувань, то це може підштовхнути вас ще більше!

Ось інформація про 5 найбільших фітнес-подкастів:

Фітнес з M.A.R.K.

Хочете виглядати добре оголеною? За допомогою Марк Маслоу Фітнес-подкаст Фітнес разом з M.A.R.K. нема проблем! Тренер з фітнесу задумав це, щоб переконати якомога більше людей не тільки добре виглядати, позуючи у тренажерному залі, але й оголеними перед дзеркалом. Йому перш за все важливо також, щоб ви навчилися любити шлях до нього - будь то шлях схуднення чи нарощування м’язів. Як говориться: подорож - це мета! І таким чином ви отримуєте багато підказок та інформації від Марка Маслоу про харчування, тренування та особливо силові тренування та спортивну мотивацію. Майже як особисті тренінги - тільки безкоштовно! Також є одна чи інша серія інтерв’ю, в яких вчені зі спорту, тренери з ладу життя, дієтологи та медики, екстремальні спортсмени та спортсмени та фітнес-аніматори розкривають вам свої поради та підказки.

довжина: Приблизно 20-30 хвилин
предметів: Харчування, навчання, мотивація

Худий і здоровий з Патріком Хайзманном

«Тоді я худенький», «Я зроблю себе худим» і «Їсти дозволено!», Це те, заради чого ви знаєте Патріка Хайцмана. Фітнес-тренер та конферансьє вже охопив чимало людей своїми шоу, путівниками та книгами. З жовтня 2016 року його останній проект: Фітнес-подкаст Тонкий і здоровий з Патріком Хайцманном. Йдеться про здоров'я, харчування, харчові добавки, фітнес, фізичні вправи, втрату ваги, управління стресом та мотивацію. Ви отримаєте підказки, придатні для повсякденного використання, які ви можете реалізувати безпосередньо з його стратегіями впровадження, ви будете виховуватися з новими ідеями та отримувати кілька пропозицій щодо його тем. Гарантовані безкалорійні знання, як він це називає!

довжина: Від менше 10 хвилин до більше 1 години
предметів: Здоров’я, харчування, харчові добавки, фітнес, фізичні вправи, схуднення, боротьба зі стресом, мотивація

Фітнес-журнал від B5 Aktuell

Ви хочете мати справу із фітнесом загалом, а іноді думаєте нестандартно та займаєтесь темами, про які раніше не так багато знали?! Тоді це Fitness Podcast Фітнес-журнал від B5 Aktuell саме для вас. Будь то такі медичні теми, як сон та спорт при застуді, а також такі види спорту, як катання на гірських велосипедах, плавання, фітнес на стрибках, CrossFit, траса з перешкодами, кінний спорт, боулдерінг, лижі, лижна гімнастика та щось на зразок спорту та музики та ін. - Ви помітите, що тут є щось для кожного що там!

довжина: Приблизно 20-25 хвилин
предметів: Все про фітнес та фізичні вправи

Підкаст Rich Roll

Історія американського Rich Roll досить вражаюча - від алкоголіка до зайвої ваги та від зайвої ваги до одного з найбільш підтягнутих чоловіків у світі та веганського екстремального спортсмена та ультрамена. Зрозуміло, що він має великий життєвий досвід, так?! У своєму Фітнес-подкаст Багатий ролл-подкаст Однак він грає не головну роль, а своїх гостей зі здоров'я, фізичної форми та харчування. Але гості з областей мистецтва, розваг, підприємництва та духовності теж на старті. Ви дізнаєтесь багато нового про розвиток найрізноманітніших людей, життєву мудрість з усіх областей і дізнаєтесь багато нового про себе, якщо будете розпитувати себе про тему. І ви будете з одним Тривалість від 1 до 3 годин Безумовно - до речі, ідеально підходить для тренувань у свій час! С понад 45 мільйонів завантажень є Rich Roll Fitness Podcast до речі один із найуспішніших у світі фітнес-подкастів.

довжина: Від 1 до 3 годин
предметів: Здоров’я, фітнес, харчування, мистецтво, розваги, підприємництво, духовність
Фітнес-подкаст англійською мовою.

Немає м'яса спортсмена радіо

Метт Фрейзер виробляє лігво зі своїм приятелем Дугом Хей з 2009 року Фітнес-подкаст No Meat Athlete Radio. Як вибір імені від Фітнес-подкаст Вже припускає: Він веган - і марафон, і ультрабігун теж. Метт Фрейзер - це живий доказ того, що веганський та змагальний спорт не є взаємовиключними. Йому вдалося досягти своєї веганської форми. в Фітнес-подкаст є багато тем щодо харчування, здоров’я та фітнесу, а деякі цікаві гості обговорюють деякі поради та підказки з (веганського) спортивного світу. Хочете дізнатись більше про біг, а особливо про веганське та вегетаріанське харчування? Тоді дайте це вам Фітнес-подкаст на вухах!

довжина: Близько 1 години
предметів: Харчування, здоров’я, фітнес, біг
Фітнес-подкаст англійською мовою.

Для вас одна Фітнес-подкаст з тобою? Вас цікавить Фітнес-подкаст Дієта чи тренування? А який із них ви будете регулярно чути під час тренування? Написати мені!