FitterYOU; у тесті Що може робити килимок для вправ; Левиний барліг
"FitterYOU" від "Die Höhle der Löwen" пропонує особисті тренування з великим додатком плюс фітнес-килимок - з маркуванням. Наш тест показує, чи розумний килимок настільки веселий, як культова гра 90-х.
За певні посилання в цій статті FIT FOR FUN отримує комісію від дилера. Ці посилання позначені піктограмою. Більше
Уявіть, що у вітальні у вас є розумний килимок для фітнесу, який дає вам прямі вказівки щодо тренувань та інструкцій з фітнесу. Іншими словами, подушечка, яка викликає бажання рухатися в ігровій формі - подібно до того, як це було з "Твістером".
Якщо ви не пам’ятаєте: це була надзвичайно активна салонна гра для гнучких, популярних у 1990-х роках, на фользі, розмальованій кольоровими колами.
Поворотний стіл із поєднанням кольору та частини тіла диктував ходи на слайді - і гра завершилася тим, що вузол рук, ніг та тіл в якийсь момент розвалився, а всі інші гравці лежали сміятися на підлозі.
FitterYOU працює подібним чином - тільки замість вузлів ви отримуєте найефективніші фітнес-тренування у ваших кінцівках.
Розумний килимок знає цілі тренування, травми та звички своїх користувачів і бере на себе повне планування тренувань.
FitterYOU у "The Lions Den"
За поєднанням фітнесу та тренувального додатка для індивідуального тренування стоїть Фріц Грюневальт з Ландау, який разом із FitterYOU змагався за прихильність інвесторів у засновницькому шоу "Die Höhle der Löwen".
Грюневальт сподівався інвестувати 500 000 євро за 10 відсотків акцій своєї компанії.
Він отримав підтримку від німецького футболіста Андре Шюррле, який надіслав відеозвернення засновникам: "FitterYOU є інноваційним та особливим. Я довго випробовував додаток та килимок для фітнесу і помітив, що мені це дуже сподобалось".
Їх висота, здавалося, не переконала засновника, хоча всі інвестори високо оцінили зовнішній вигляд Грюневальта. Але ризик зникнення покупців був занадто великий для Левів - FitterYOU не зміг укласти угоду.
Індивідуальне функціональне навчання
FitterYOU призначений для того, щоб дозволити користувачеві проводити спеціально виконаний функціональний тренінг із власною вагою тіла вдома та забезпечити йому оптимальне керівництво та мотивацію.
Для цього за підтримки фахівців з фітнесу розробники зберегли в додатку близько 200 вправ у семи рівнях складності.
Професійні відео для тренувань покроково проводять користувача за допомогою вправ і повідомляють цифри для правильного розміщення рук і ніг на килимку.
Завдяки інформації про індивідуальний рівень фізичної підготовки та цілі, звички та фізичні обмеження, тренування ваги тіла робиться максимально особистим.
Складні фітнес-тести забезпечують прогрес
Перед початком роботи ви ставите перед собою мету: підвищити фізичну форму, схуднути чи зміцніти. Це можна будь-коли змінити в меню, якщо фокус зміщується.
Перед першим тренуванням проводиться складний тест на підготовленість. Для цього слід запланувати півгодини: витривалість і сила випробувані в деталях.
Регулярні перевірки придатності також слідують, коли план тренувань буде реалізований пізніше, щоб зробити прогрес помітним і адаптувати тренування. З функцією Feebdack після кожного тренування ви маєте адаптацію частково у своїх руках.
Користувач може сам вибрати і тренера, і музичний стиль: Мартін або Луїза, як справжні тренери з фітнесу, надійно проводять вправи, хвалять і підбадьорюють.
Особистий девіз, хвилини фізичних вправ та спалені калорії, а також нарахування балів також повинні спонукати вас дотримуватися його регулярно.
Моделі підписки на додаток FitterYou
FitterYOU насправді складається з двох фітнес-килимів розмірами від S до XL, які можна застібнути на блискавку.
Вони постачаються з практичною невеликою підставкою для смартфона та у простому, але зручному футлярі за поточною ціною 59 євро.
Доступ до преміум-додатку наразі включений як пропозиція на 90 днів. За 180 днів навчання за допомогою програми користувачі зараз платять близько 85 євро.
Згодом безкоштовний додаток FitterYOU пропонує власникам смартфонів та iPhone доступ до чотирьох тренувань на місяць із вправами з основного пулу.
Преміум-підписка пропонує різні додаткові функції:
- Доступ до повного каталогу вправ
- Необмежена кількість тренувань
- Додаткові вправи для семи зон скарг
- Короткі та довгі навчальні підрозділи з короткими вказівками або без них
- Регулярні перевірки фізичної форми за допомогою кардіо- та м’язових стрес-тестів
- Збережіть вибране та вправи, які потрібно пропустити
- Інтервальне тренування високої інтенсивності (HIIT)
- Вправи та програми з фітнес-ремешками
Висновок тесту: FitterYOU допомагає новачкам
Ми мали можливість протестувати килимок FitterYOU, включаючи тренера програми - і були вражені тим, наскільки обширним є додаток і наскільки детально штучний інтелект вкладається в деталі.
Ми вибрали тренера Мартіна - він був занадто щасливим і балакучим на наш смак. Наприклад, ми не могли цілком повірити доброзичливому, мускулистому спортсмену, що він був „повністю виснажений” після першого тренування початкового рівня.
Завдяки маркуванню навіть досвідчені спортсмени можуть напевно випробувати одну або дві корекції при виконанні вправи на килимку - або випробувати нові ідеї з пулу з 200 вправ.
Нам сподобався той факт, що ШІ враховує дрібні недуги, такі як скута шия або зламані коліна футболіста, і що Ви також можете тренуватися для певних видів спорту.
Переконливий: особистий підхід та зовнішній вигляд програми
У кожному відео про тренування вас вітають особисто, це весело. Зовнішній вигляд та чіткість програми, а також.
Вибір музичних стилів та тренерів - приємна ідея, але не завжди надійно працював у тесті.
Складний додаток з кількома випадаючими
На жаль, додаток також зазнав аварії після детальної перевірки стану. Тож нам довелося ще раз робити поперемінні стрибки, потім виміряти пульс і нарешті порахувати повторення різних силових вправ.
Тренування також потрібно було починати з нуля - додаток потрібно було технічно оновити та зробити більш стабільним.
Пояснення занадто докладні
Перше тренування було трохи м’яким і занадто повільним, незважаючи на попередній тест на працездатність: положення на килимку тримаються тривалий час, і це забезпечує певну напругу м’язів і розтяжку.
Але на наш смак можуть бути більш динамічні послідовності під час тренування - не лише кілька «альпіністів» наприкінці.
Пояснення для нас часто були занадто детальними - на жаль, їх не завжди можна швидко переслати. Ми хотіли розпочати і потіти це.
Гарне співвідношення ціни та якості - дотепер
Для початківців, які, безумовно, також належать до цільової групи FitterYOU, продукт, безумовно, захоплюючий. Тим паче, що ціна справді справедлива.
Однак досі залишається сумнівним, що коштуватиме передплата на програму після тестового етапу, який триватиметься або триватиме шість місяців. Без підписки на преміум-версію додаток пропонує невелику додану вартість.
Вам також потрібно запланувати більше місця для килимка, ніж ви думали - він, в основному, складається з двох килимків, розміщених поруч один з одним. Шанувальники HIIT, мабуть, не зроблять тут своїх грошей.
Ми надаємо FitterYOU ще один шанс
Можливо, ми дамо ще одному шанс нашому тренерові, вибору, Мартіну, в надії, що він тоді буде менше говорити, а наші останні відгуки про тренування змусять його кидати нам більший виклик на наступному тренуванні.
В ідеалі, щоб потім ми закінчили, але щасливі каталися по підлозі - як тоді, у 90-х з "Твістером".