Фізична терапія - що це таке, принципи, цілі, методи, коли це необхідно

Фізична терапія або кінезіологія відноситься до рухової терапії, також відомої як лікувальна гімнастика або гімнастика відновлення, і проводиться фізіотерапевтом.

Етімологічно кінетотерапія означає рухову терапію і походить з грецької мови, де її корінь - "kinesis" перекладається на слово "рух".

Коли ми говоримо про фізичну терапію, ми маємо на увазі рухи людини та людину в русі. Фізична терапія визначає область, яка вивчає нервово-м’язові та суглобові механізми людського тіла. Це передбачає набір програм, прийомів та. принципи, що стосуються людського організму в профілактичних, терапевтичних, відновлювальних та компенсаційних цілях. Фізична терапія застосовується для сомато-функціонального та медичного відновлення. складається з набору прийомів і методів, орієнтованих на фізичні вправи.

Історія лікувальної фізкультури

З давніх часів (Стародавній Китай, Стародавня Індія, Стародавня Греція, Стародавній Єгипет та ін.), Вправи. їх практикували для підтримки хорошої фізичної форми, а також для лікування недуг. Давні системи гімнастики включали вправи на одяг, боротьбу з мечем, метання. спис та дискус, біг, бокс, метання каменю, стрибки та плавання.

Великий лікар грецької античності Гіппократ (IV ст. До н. Е.) У першій лікарні. побудований на острові Кос, він ретельно вивчав фізіологічні ефекти гімнастики та масажу, визначаючи здоров’я як баланс між фізичними вправами та харчуванням. Відносини помічені вперше. між гіпертрофією руху та атрофією м’язів іммобілізації. Він стверджує, що фізичні вправи та масаж сприятливо впливають на дихання, обмін речовин, кровообіг та врівноважують діяльність центральної нервової системи.

Інші особистості античного світу, які ініціювали розвиток. поля: Антилос - засновник лікувальної гімнастики, Іродик - розробив правила гігієнічної та лікувальної гімнастики, Платон - представив систему освіти. гармонійне тіло, що розглядає гімнастику, масаж, ванни, відпочинок, харчування як визначальні фактори естетичного виховання.

Форми лікувальної фізкультури

Друга сторона, яка потрапляє в область фізіотерапії, називається кінетопрофілактикою та. це сукупність засобів і методів, за допомогою яких у випадку клінічно здорових осіб або осіб з незначними проблемами зі здоров'ям вживаються заходи щодо запобігання. поява таких патологічних станів, як: біль у хребті, гіпертонія, надмірна вага, порушення постави та динаміки.

Фізіотерапія включає три форми кінетопрофілактики: первинну, вторинну та третинну.

Ми говоримо про первинну кінетопрофілактику при застосуванні. вправи, прийоми та методи для запобігання захворюванню в біологічному та хронологічному віці. Освіжаюча гімнастика, заходи на свіжому повітрі, прогулянки, дозвілля. вільно конкурентоспроможні та неконкурентоспроможні, є дуже корисними засобами в кінетопрофілактиці.

Вторинна кінетопрофілактика відіграє роль запобігання ускладненням захворювань, а третинна кінетопрофілактика. запобігає виникненню наслідків через хвороби, які можуть спричинити рухові та/або психічні вади.

Як працює фізіотерапія?

Фізіотерапевт - це той, хто оцінює пацієнта з моторно-м’язової точки зору та обирає. правильна програма вправ для стимуляції м’язів, якщо його моторика постраждала від хвороби або нещасного випадку.

Завдяки вправам мета полягає у відновленні м’язової сили та здатності. докладає зусиль, відновлює контроль і м’язовий баланс і покращує зв’язок між мозком і м’язами. Якщо м’яз зазнає незворотного впливу, метою є тренування інших м’язів, щоб частково взяти на себе функції постраждалої людини.

Також фізіотерапевт виконує роль відновлення нормальних функцій нервів, нормалізації травлення, функцій. ендокринні або навіть функції деяких органів. Однак фізична терапія не може вилікувати такі захворювання, як діабет, серцеві захворювання або рак.

Основні завдання фізичної терапії

фізіотерапія фізіотерапевт кінезіологія

Відновлення мобільності - Завдяки специфічним методикам, що виконуються поступово, фізіотерапевт зможе відновити рухливість суглобів і м’язів пацієнтів.
Індукція релаксації - Розслаблення м’язів має важливе значення для поліпшення контролю над функціями організму та для виправлення мимовільних рухів (що виникають як симптом хвороби або в результаті травми). З часом біль зменшиться, скорочення м’язів зменшиться, і ви зможете розслабитися під час сеансів фізичної терапії.
Перевиховання чутливості - Це стосується виконання фізичних вправ для посилення реакції на подразники. У цьому випадку ми хочемо перевиховати та відновити функції обличчя, статевих органів або сфінктера.
Корекція постави - Фізична терапія також може бути корисною, коли мова йде про підтримку гармонійної постави. За допомогою медичних вправ ви можете виправити як позу на стільці, так і позу під час ходьби, за допомогою вправ для приведення м’язів в тонус і перестановки частин тіла (рук, ніг, тулуба, спини).
Виховання та перевиховання координації, контролю та рівноваги - Завдяки фізичній терапії ви можете відновити контроль над м’язовими реакціями, покращивши рефлекси та здатність координувати та контролювати. Також бажано утримувати баланс у статичному положенні та під час ходьби.
Дихальна реабілітація - Тіло буде більш розслабленим. Завдяки певним фізичним вправам ви навчитесь правильно дихати, щоб м’язи могли розслабитися.
Поліпшення витривалості та м’язової сили - Особливо для спортсменів, а також для людей із зайвою вагою, які хочуть схуднути, або людей із малорухливим способом життя, які хочуть відновити м’язовий тонус. У цьому випадку люди піддаються вправам на опір, але одночасно контролюється рівень їх втоми, серцево-судинної та дихальної спроможності, рівень цукру в крові та споживання енергії, щоб уникнути травм чи виснаження.

Які умови лікує фізіотерапія? Застосування для фізіотерапії

фізіотерапія фізіотерапевт кінезіологія

Серцево-судинні та легені - Рекомендовано, особливо до та після операції на серці/легенях (наприклад, коронарне шунтування), а також після інфаркту, обструктивної хвороби легенів або фіброзу легенів. Мета - відновити серцево-судинну/легеневу здатність (серце повинно перекачувати достатньо крові для нормального функціонування органів, а легені повинні фільтрувати достатньо кисню, щоб серце та інші органи могли функціонувати).
Геріатричні розлади (від артриту до остеопорозу, раку, хвороби Альцгеймера, вивихів стегна, відновлення рівноваги, нетримання сечі тощо) стосується особливо людей похилого віку, і фізіотерапія допомагає вам гідно пройти цей етап життя.
Неврологічні розлади (після інсульту, хронічний біль у спині, спричинений пошкодженням нервів, розсіяним склерозом, пошкодженням частин мозку, хворобою Паркінсона та іншими нейродегенеративними захворюваннями, паралічем обличчя або травмою хребта) - Як часто такі проблеми зі здоров’ям супроводжуються втратою зору, рівноваги та функції м’язів, медичні вправи будуть зосереджені на цих аспектах для досягнення незалежності.
Ортопедично-травматичні захворювання (ортопедична хірургія, грижа міжхребцевого диска, вивихи, розтягнення зв’язок, сколіоз, лордоз, кіфоз, болі в спині, паралічі, синдром зап’ястного каналу, проблеми скронево-нижньощелепної кістки, спортивні переломи тощо).
Дитячі хвороби (вроджені, розвиваючі, нервово-м’язові або внаслідок захворювань) - фізична терапія фокусується, в даному випадку, на поліпшенні рухових навичок та рівноваги, а також на збільшенні м’язової функції та витривалості (у деяких випадках медичні вправи також допомагають сенсорному відновленню або когнітивні).
Жіноче здоров’я - Фізична терапія спрямована на людей з такими проблемами, як остеопороз, тазові болі, перед та післяпологовий період, набряки рук або ніг, нетримання сечі і може навіть допомогти збільшити частоту зачаття у жінок з безпліддям.
Спортивні проблеми - Що стосується спортсменів, фізіотерапія виконує декілька функцій, корисних для відновлення після травм або запобігання травмуванню шляхом навчання спортсменів.

Принципи застосування фізіотерапії

фізіотерапія фізіотерапевт кінезіологія

1. Принцип нешкідливості

Це основний принцип будь-якого медичного лікування - застосовувати лікування лише з певністю покращення стану здоров'я пацієнта, а не заподіяння шкоди.

2. Принцип раннього лікування

Відновлювальне лікування слід розпочинати якомога раніше. Затримка призводить до продовження лікування з більш невизначеними результатами. Рухи починаються, як тільки дозволяє стан здоров’я. Вправи, зазначені в цей період, спрямовані на кінцівки пошкодженого сегмента, якщо вони не знерухомлені в гіпсовій пов'язці. Лікування слід розпочинати рано, щоб уникнути порочного ставлення. Кінезіологія

3. Принцип оцінки зусиль

У медичній гімнастиці градація зусиль є обов’язковою, починаючи з нижньої межі нормальних можливостей ураженого сегмента, вона зростає з кожним днем, щоб остаточно інтегрувати її в комплекс звичайних щоденних рухів.

4. Принцип продовження лікування до повного одужання

Лікування медичною гімнастикою тривале. Переривання призводять до подовження процесів загоєння та регресії, пропорційної тривалості переривання програми відновлення. Лікування слід продовжувати до повного відновлення фізичних якостей. Кінезіологія

5. Принцип індивідуалізації лікування

Індивідуалізація лікування проводиться відповідно до різноманітності лікування, різноманітності захворювань та операцій, форми реакції організму на лікування. Заклад лікування повинен враховувати два фактори:

Фактори, пов’язані з особою пацієнта
Фактори, породжені природою кінезіологічної хірургії

Програма фізичної терапії припиниться, коли запропоновані цілі будуть досягнуті. Програма завершиться підсумковою оцінкою, висновками та вказівками на майбутнє!