FODMAP 101 Як це працює і що їсти Синтія Маркотта
Я надзвичайно допитлива дівчина в житті. Коли член родини запитав мене, що я думаю про підхід FODMAP, дієту, спрямовану на зменшення кишкових симптомів, таких як запор, діарея або здуття живота за рахунок зменшення певних типів цукру, я подумав про це. Негайно розпочав дослідження!
Закінчивши навчання з FODMAP в університеті MONASH в Австралії, переглянувши наукову літературу з цього питання та протестувавши безліч рецептів, що містять зменшений вміст FODMAP, я вирішив, що настав час поділитися з вами своїми знаннями. Тоді я почав працювати над моїм тренінгом «FODMAP 101: Як це працює і що їсти?», Яким я з радістю поділюсь із вами найближчим часом.
Зменшити розлади травлення
Я надзвичайно допитлива дівчина в житті. Коли член родини запитав мене, що я думаю про підхід FODMAP, дієту, спрямовану на зменшення кишкових симптомів, таких як запор, діарея або здуття живота за рахунок зменшення певних типів цукру, я негайно розпочав дослідження!
Підхід FODMAP
Закінчивши навчання з FODMAP в університеті MONASH в Австралії, я шукав наукову літературу з цього питання. Потім я випробував безліч рецептів, які включали зменшений вміст FODMAP, і вирішив, що настав час поділитися своїми знаннями з вами. Тоді я почав працювати над моїм тренінгом «FODMAP 101: як це працює і що їсти?», Який можна знайти на моєму новому веб-сайті.
Такий підхід може допомогти вам зменшити ступінь розладу травлення. Я щиро сподіваюся, що мої поради та рецепти можуть допомогти вам у вашому процесі. Якщо це зацікавить вашу увагу, ви також можете знайти більше інформації про цей проект на цій сторінці.
Навчання FODMAP
За популярним попитом я вирішив запропонувати вам два способи оплати цього навчання, тобто одноразовим платежем або 3-х щомісячними платежами. Якщо у вас є питання щодо тренінгу, будь ласка, не соромтеся зв’язуватися зі мною приватно на моїй сторінці у Facebook, і буде приємно поспілкуватися з вами!
Якщо ви хочете дізнатись більше про це та отримати спеціальну інформацію та знижки, не забудьте підписатися на мій бюлетень FODMAP зараз! ❤️