Форум бодібілдингу "Мої стегна"

  • Індекс дошки NUTRITION Режим - Сухий
  • Пошук
  • Сайт MC
  • Ми на 01 лютого 2021, 10:34
  • Години у форматі UTC + 01: 00

Мої стегна ?

Модератор: помірність

форум

Мої стегна ?

Повідомлення від Хаген »24 серпня 2005 р., 12:44

Привіт усім,

Я розміщую тут, щоб запитати вас, як схуднути на стегнах, тому що я роблю 1 годину на велотренажері кожні 2 дні протягом 2 тижнів, і 20 хвилин на велотренажері в інші дні, я також роблю силові тренування, але я не Ті м’язи ніг, тому що я просто хочу зменшити об’єм стегон, я харчуюсь здорово і дуже мало жиру.
Я абсолютно хочу втратити стегна, що мені робити? Допоможіть мені, будь ласка:'(

Re: Мої стегна ?

Повідомлення від cemoi »24 серпня 2005 р., 13:21

Повідомлення від пімус76 »24 серпня 2005 р., 14:34