Форум дієти HCG
форум hCG живе завдяки вашим внескам та підтримці та допомозі одне одному. Будь ласка, будьте активними та добре використовуйте форум.
Допоможіть іншим своїми порадами та порадами щодо дієти на ХГЧ. Дуже дякую.
Жовтень - Індіанське літо привітає
Не лайте мене, сьогодні, близько жовтня, нічого справді корисного не з’явилося
Сьогодні у мене перший день мого дев'ятиденного Алоекура, і моєю метою є принаймні вага мого білету, -)
Гаразд, Шніне, головне, що ми можемо слинути.
Сьогодні вранці я наважився зважити ваги, хоча вчора ми спілкувались у чаті. Було лише 2 м’ясних шашлику з салатом, але, звичайно, не так мало жиру, а також узо. Але мені пощастило, незважаючи на незначне зменшення на 0,4 кг за останні кілька днів Баварії та Греції, я насправді очікував збільшення ... Так!
Сьогодні моя 21-денна сувора фаза закінчується. Я можу протриматися ще 21 день, так? А потім стабілізатор?
якщо у вас все добре, зробіть ще 21 день. але без завантаження зараз 😉
Цікаво, як ти це завжди робиш - якщо я їжу нормально лише 1-2 дні, я набираю 3 кіло. Вони швидко відступають, але це все одно засмучує
Це часто затримка води після вживання вуглеводів. Але я справді стримувався в Баварії. Я дала своєму чоловікові 2/3 пельменів і т. Д. Але це точно не мало жиру ... і ми багато ходили. Мені одного разу пощастило. Я насправді бункерую кожен грам через менопаузу та Хашимото ....
Ну, це справді моя дупа. На вихідних я справді не так багато їв. не гриз і багато гуляв по лісі тощо і все одно знову набрав вагу
Ви знову це важко, чудово !
Лікування алое змусило мене читати повсюдно, це не для мене. Я також досить часто п'ю сік алое вера, змішаний з мінеральною водою, насправді це добре пити. Чудово, що ви проходите таке лікування, це точно щось корисне для вашої шкіри !
Ого, ти теж дуже схуд. Позначка 70 кг наближається до 🙂
Я тримаю свою вагу вже 2 дні, хоча вчора було 2 голубці (ммммм вони були смачними). Сьогодні був шматок чорничного пирога;-), завтра я знову буду жорстким, я хочу на вихідних дійти до 71.
Сасу бажає вам приємного відпочинку ввечері
Вчора я був дуже гарний і все ще ходив у спортзал - сьогодні ще 0,3 ... Напевно, це спорт. Подивимось, що завтра.
Вчора я зібрав свою маленьку яблуню, інакше мені вистачило б кислих яблук на яблучні тижні. Я зробив великий горщик яблучного пюре з маленьких яблук та тих, що мають плями, і заморозив їх. На той час, коли знову є млинці.
завтра дами ... день 2 лікування. просто голодую сьогодні. в перші два дні є лише тремтіння опівдні. то з завтрашнього ранку та полудня та вечора їжа у 600 ккал, що, на мою думку, дуже багато
AmyThunderstorm
@Schnine: Насправді 1800 ккал/день - це не надто багато, так? Це, мабуть, лише питання голови. Хтось сідає на дієту або лікується, і насправді очікує, що може не їсти багато.
Зараз я закінчив завантажувальні дні та перший день дієти, і почуваюся чудово 🙂
Однак моя голова так чи інакше заважала. Наприклад, у дні завантаження було якесь дивне відчуття, що ти напханий, хоча ти насправді хотів схуднути. Або вчора, коли я готував салат до обіду. Постійно виникали думки на кшталт: "Це все?", "Ти повинен цим бути повний?" і т. д. - Кумедно, хоч я і не був голодним, тож, можливо, лише слабшим я, що для мене більше схоже на дикого кабана, який хотів би дотримуватися своїх (харчових) звичок.
Сьогодні вранці була перша мотиваційна ін’єкція. Згідно з вагами, кілограми за день завантаження плюс бонус вже зникли! 😀
Повідомлення 10:09 - 4 жовтня 2016 р. Під редакцією Stonewall
Ну, багато чого сталося в жовтні
@ Schnine: Коли ви пишете, я б порадив вам стабілізуватися і зберігати вагу лише кілька місяців. Також слід з’їдати не більше 1500 ккал на день зі своєю вагою. Я думаю, що це був би кращий спосіб.
@Mik: Отже, я буду лікувати 10 тижнів поспіль ... щоб ти міг піти на квазі відкритий кінець. Я думаю, що фаза стабілізації важлива ... це залежить. Досі я завжди клав їх у пісок.
@ Емі Гроза: Приємно бачити перший успіх . так продовжувати
Так і для мене ... ну, минулого тижня я схудла загалом на 2,5 кг. Мені також є від чого багато відмовитись ... окрім 3 маленьких шматочків шоколадно-яблучного пирога, у мене на вихідних було все під контролем.
Сьогодні у нас є рулети з індички з квасолевими овочами ... дуже смачно
Гарного вам дня та талого тижня.
Інформація на форумі щодо дієти hCG, форумі інформації та блогу
Часовий пояс:Європа/Берлін
Більшість користувачів в Інтернеті одночасно: 133
В даний час онлайн:
6 гостей
В даний час на ходу:
1 гість
Статистика форуму:
Групи: 1
Форуми: 6
Предмети: 573
Повідомлень: 18935
Є 3174 учасників
Тут 16 гостей
Найактивніші учасники:
Шнін - 2372
Енджі - 1141
Мокко - 1042
мартинамія - 557
Нескафе86-499
Ромаса - 479
Останні учасники: Лавандула, лізелотта, місіс Г., Ротшейн2018, Даггі, ПеВе
Адміністратори: hcadmin (19 повідомлень), mofde (0 повідомлень)