Форум «Гріншоп»; Дивіться тему - подорож (або випробування) канарки від народження
"Що ти зробив із своїм волоссям. - (мені): чому це таке особливе? - Схоже, вони мають більше життєвих сил, і твоє обличчя теж ти менш бліде, менш жирне. Я не знаю, як покласти це. ((я): Ну, я їжу освіжаючий, ти не знаєш Теті? "
Це її зауваження від продавщиці органічного магазину, який я відвідую більше 20 років, і запрошує мене написати вам. !
Вже трохи, що я хотів це зробити, щоб повідомити вам деякі новини. спосіб висловити вам свою вдячність за ваш досвід/підхід/дослідження. Я продовжую регулярно консультуватися з Майєю по Skype. Я шкодую, що не живу в Бельгії, щоб познайомитися з нею "особисто", оскільки я ціную її спосіб роботи, її послідовність, етику та рівні вміння.
Виключіть солодку їжу, принаймні натщесерце.
Ніколи не пийте натщесерце. Пити невеликими ковтками після їжі. Що стосується води, у разі інтенсивного заняття спортом рішення Pourtalet дуже тонке. Подивіться його книгу.
Обмежте їжу, занадто багату повноцінною клітковиною
Почніть їжу з хлібної їжі, яка може «накачати» накопичені соки.
Ще раз я знаходжу у вас те, що я спостерігав емпірично. і що суперечить усьому, що читається в інших місцях. Для запору моїм майбутнім випробуванням будуть насіння льону, які, як і слизисті насіння, повинні мати ті ж переваги, що і чорний псиліум. і який, як я сподіваюся, буде більш ефективним при запорах, що я навряд чи можу зрозуміти причину.
Я все ще працюю у своїх стосунках з їжею, як і раніше шукаю козла відпущення, зважую гістамін/кормову карту/оксалати/сульфіти (я все ще чутливий до них, я відчуваю запах яєць.) І не думаю Достатньо з точки зору смаків/смаку/текстури/кольору/консистенції, я продовжую "їсти головою", як мені каже мій дорогий акупунктур, але час сподівається. У будь-якому випадку ми з Майєю дуже допомогли мені.
Я не можу дочекатися прочитання вашої нової книги з канарок та побажати вам гарної роботи !