| Привіт Денні,
Я взяв ці речі (призначені лікарем), і це було жахливо. Хоча я майже не споживав жиру, у мене був такий жировий стілець. Найгірше, що я не мав контролю над кишечником. Прийнявши їх один раз, я перестав їх приймати.
До речі, я тоді не знав, що це таке, лікар рекомендував мені це для схуднення, не повідомляючи. Якби я знав, ніколи б не витратив на це гроші.
Якщо ви берете щось подібне, вам не потрібно дивуватися Джоджо. Це дійсно допомагає лише:
1. звернути увагу на харчування
2. рухатися
3. рухатися і
4. рухатися
Мені здається, ви хотіли б, щоб хтось вам сказав, візьміть це, це творить чудеса, але я не думаю, що цього станеться. Хто повинен взяти за вас відповідальність за це?
Але я дам вам одну пораду, якщо ви спробуєте її, то у вихідні дні, а не коли ви їдете на роботу (див. Вище) | З колишній член 21 жовтня 2008 р. 15:10 | Колишній член | | Re: Ефект JoJo без кінця | Привіт Анна,
Щиро дякую за вашу відповідь. Це мені дуже допомагає, тому що ви ніколи не знаєте, чи справді ці свідчення в Інтернеті справді справжні. Звичайно, було б непогано, якби було щось, що змусило б схуднути .Але я також знаю, що таке неможливо. Але добре знати, що у вас також були ці неприємні побічні ефекти, незважаючи на дієту з низьким вмістом жиру. Я справді думав, що чогось подібного тоді не станеться. Дякую за цю інформацію. Думаю, я дійсно зроблю це так, щоб спробувати ці речі на тиждень, і як тільки я помічу, що вони не роблять мені нічого доброго, я утилізую їх. І у мене ще 8 тижнів, щоб позбутися від кілограмів, і я помічаю що на форумі є кілька сторінок, на яких ви можете отримати емоційну та мотиваційну підтримку. Ще раз дякуємо за вашу відповідь.
З повагою. | | З пропустити відьму 21.10.2008 16:36 | пропустити відьму [ВК]
У клубі з: 16 березня 2005 року
Востаннє в мережі: 27.11.2020
Більше внесків від Miss Witchy | | Re: Ефект JoJo без кінця | Так, я весь час борюся з йо-йо. Але 7 кг насправді не так вже й багато, добре, всі страждають по-різному від надмірної ваги, і для вас 7 кг, можливо, так само погано для мене 30.
Ці речі теж не є чудодійним засобом. Те, що ви плануєте, для мене схоже на те, що виліковує аварію, а наступний йо-йо посміхається за рогом.
Але якщо ви знайдете вірний спосіб покалічити йо-йо - тоді принесіть рецепт;-) | | З мишачий ведмідь 22.10.2008 8:21 | мишачий ведмідь
У клубі з: 27.07.2006
Востаннє в мережі: 16.08.2020
Більше внесків від mausebдr | | Re: Ефект JoJo без кінця | | Я втратив свідомі кілограми, а саме 7, приблизно за 6 тижнів. Я відмовився від усіх солодощів і своїх улюблених горіхів і з’їв яблуко або якийсь інший фрукт як останню їжу. Я не збільшував свої фізичні вправи, бо я просто лінивий, і я все одно з собаками більше години. На роботу і назад я беру велосипед. Ну, я також порахував солодощі та всілякі алкоголі серед солодощів. | | З бубу 4 листопада 2008 р., 18:53 | бубу
У клубі з: 08.02.2006
Востаннє в мережі: 24.01.2010
Більше внесків від boubou | | Re: Ефект JoJo без кінця | Тож я знаю про ефект JoJo ще з попередніх часів, коли я ще був у WW. Зараз я пробував щось інше, і це вже 4 роки, і це працює, і я все ще в формі.
Я вживаю якомога менше вуглеводів.
Спочатку було досить важко, але це вже не так погано. У продуктах, що не містять вуглеводів, так багато хорошого.
Я пішов від розміру 54 до 42.
Люди просто вражені, і це навіть не дорого.
Я сподіваюся, що зможу спонукати вас також перейти.
Якщо хтось хоче дізнатись більше про це, я під
asashemaja_AT символи undesired_yahoo.de доступні. Я радий допомогти
ваш бубу |
| З бубу 9 листопада 2008 р. 21:23 | бубу
У клубі з: 08.02.2006
Востаннє в мережі: 24.01.2010
Більше внесків від boubou | | Re: Ефект JoJo без кінця | Привіт дорогі мої
Я побачив, що моя електронна адреса дещо дивна в тексті. Я даю їх тут знову
асашемая на yahoo.de
Я також ділюсь домашньою сторінкою цієї безвуглеводної дієти з вами.
Я дуже рада цьому, і хочу, щоб ви поділилися моєю радістю.
Це не дієта, це зміна в житті.
Жодний ефект йо-йо тут не загрожує.
Всього найкращого
ваш BouBou |
| З BigBearMane 18.11.2008 16:03 | BigBearMane
У клубі з: 12 травня 2008 року
Востаннє в мережі: 30.10.2014
Більше внесків від BigBearMane | | Re: Ефект JoJo без кінця | Привіт всім,
тепер я також хочу написати про це свою статтю, тому що я також приймаю ці капсули.
У мене немає проблем з жирним стільцем чи іншими проблемами. Я також не можу підтвердити, що ви не можете тримати табурет. Все нормально.
Але мене цікавить, що це за безвуглеводна дієта. Хтось знає про це більше?
Привітання
Бігбірман |
| Автор ANONYMOUS 18.11.2008 17:08 | Колишній член | | Re: Ефект JoJo без кінця | | Безвуглеводна дієта - це не що інше, як поєднання їжі, наприклад, підходить для задоволення. Вам не потрібно нічого робити, окрім як залишити вуглеводи, тобто фрукти на сніданок, а також м’ясо, рибу, овочі та салат.
Але - будьте обережні, якщо ви знову залишите цей тип дієти, це може закінчитися погано. Мій власний досвід. Я також втратив 20 кг із ним протягом трьох місяців і легко утримав вагу. Але через нові умови життя я знову почав їсти вуглеводи і набрав 40 (!) Кг. Тож якщо вам важко відмовитись від вуглеводів протягом усього життя, вам слід бути обережними, щоб не залишити їх повністю.
lg
анонімний сьогодні |
| З BigBearMane 18.11.2008 17:15 | BigBearMane
У клубі з: 12 травня 2008 року
Востаннє в мережі: 30.10.2014
Більше внесків від BigBearMane | | Re: Ефект JoJo без кінця | Привіт анонімний,
чи є кілька невеликих допоміжних засобів? напр. Списки їжі того, що можна їсти, і чого обов’язково слід уникати? Може, якийсь "посібник з купівлі"? чи "довідник з їжі"? або інші спрямовані помічники?
LG
BigBearMane |
| З бубу 18.11.2008 17:20 | бубу
У клубі з: 08.02.2006
Востаннє в мережі: 24.01.2010
Більше внесків від boubou | | Re: Ефект JoJo без кінця | Привіт анонімний
Так, ти маєш рацію, залишаючи вуглеводи є
НІЯКОГО
Дієта, але зміна в житті.
Я роблю це вже близько 4 років.
Врешті-решт, коли ви досягли мети, вам потрібно визначити, скільки вуглеводів ви можете з’їсти (переважно від 50 до 60 г), щоб ви могли зберегти свою вагу або свої см. Це точно не буде так, що вам більше ніколи не дозволять їсти вуглеводи.
Приємно в цьому, коли вас запрошують, ви можете щедро покласти щось у тарілку, не боячись прямо того, що ви знову наберете вагу.
Коли я був у світовій війні, мені завжди доводилося голодувати, а оскільки я фермер і повинен робити багато фізичної роботи, у мене було багато слабких місць. Якраз навпаки з низьким вмістом вуглеводів.
Домашньою сторінкою цього вуглеводню є
www.ketoforum.de
У будь-якому випадку, я повністю впевнений у цьому новому способі життя, і тут так багато смачних страв з невеликою кількістю вуглеводів
Тож зараз я вип’ю гарної кави, і цього разу не зі знежиреним молоком, як із світовою війною, а зі справжніми вершками, а на вечерю у мене буде дуже гарний ковбасний салат !
Бажаю всім дуже приємного вечора |
| Автор ANONYMOUS 18.11.2008 18:35 | Колишній член | | Re: Ефект JoJo без кінця | | Привіт,
Існує незліченна кількість книг, присвячених поєднанню їжі, зі списками, рецептами тощо. Прогуглюйте цей термін або, як писав Бубу з низьким вмістом вуглеводів.
А Бубу, кожен по-різному реагує на вуглеводи, я писав про свій власний досвід, він може бути різним для всіх. У той час я також без проблем зберігав свою вагу протягом 4 років (але із залізною дисципліною). Дисципліна, тому що я люблю їсти вуглеводи, пельмені, картоплю тощо. Я не голодувала. Я просто знайшов важливим зазначити, що щось подібне може статися. | З колишній член 18.11.2008 18:40 | Колишній член | | Re: Ефект JoJo без кінця | Привіт дорогі мої,
ну, тепер це мене нокаутує. Я ніколи б не очікував такої кількості внесків у свою проблему! Я дуже радий цьому і повинен сказати вам, що чайові від boubou тим часом "коштували" мені 4 кіло. Я не можу їсти стільки, скільки мав би. Звичайно, у мене є кілька книг, які повідомляють про низький вміст вуглеводів. Grдfe und Unzer: Таблиці харчових цінностей та Клаус Обербейль: Вуглеводна дієта. Звичайно, у неї є і негативні сторони, але мені більше не потрібно рахувати калорій. і зауважте, що моє тіло формується все більше і більше! Таблетки тепер пропущено, оскільки вони мені більше не потрібні. Ваги часто мають однакову вагу, але штани легше закривати, а мірна стрічка показує менше см. У це важко повірити, але насправді правда! Я все-таки з'їдаю скибочку хліба приблизно в 50 грамів вранці, але начинка тепер товщі і багатша, ніж "дозволена" у WW або інших таблицях калорій. І я не набираю вагу. Я навіть можу це зробити Не вірте! У проміжку часу я гризу горіхи, крем маскарпоне та інші смачні речі, яких я ніколи не їв. Стейки та риба такі ж гарні, як без KH, і я зараз насолоджуюся ними, не зважуючи, але поки не насичу Просто загляньте на www.ketoforum.de, і ви будете в захваті. Там ви знайдете допомогу та підтримку, щоденники для читання та звіти про успіх, і вас приймуть дуже позитивно. 20 жовтня. Я все ще був таким безпорадним, і сьогодні, через 4 тижні, я схуд на 4 кіло БЕЗ. голодувати або обійтися без цього, і я дуже щасливий, бо знаю, що буду продовжувати худнути! Ще одна порада від мене: вичавити 6 свіжих лимонів і грейпфрут і випивати його, змішавши з 2 літрами води або чаю протягом дня. Це стимулює обмін речовин і спалювання жиру без кінця. Вам потрібно постійно ходити в туалет, але ви втрачаєте вагу і жирові клітини. Я теж не застуджуюсь так швидко. Я можу лише порекомендувати всім вам кетофорум, ви отримуєте там стільки позитивних відгуків, стільки стимулів. Я НІКОЛИ не повірив би, що втрачу реальний фунт за тиждень.
Щиро дякую за всі ваші відповіді.
Не кожен може природним чином терпіти все, і не кожне тіло реагує однаково. Спробуйте з’ясувати самі, чи підходить вам низьковуглеводний.
Денні7
Використовуйте цю URL-адресу для прямого посилання на цей форум:
| | |
