Форум імпульсної дієти

Обговоріть імпульсну дієту в дієти, що не входять до списку Форум в галузі дієт; Привіт усім! Для мене в тренажерному залі вони рекомендують імпульсну дієту. Це 3-тижневий курс з ампулами L-Caritin та досить строгими 500 калоріями

Імпульсна дієта

Для мене в тренажерному залі вони рекомендують імпульсну дієту. Це 3-тижневий курс з ампулами L-Caritin та досить сувора дієта на 500 калорій.

AW: Імпульсна дієта

Привіт,
Я щойно подивився веб-сайт Momentum. Я думаю, що це нонсенс. Вони хочуть продати свої дорогі ампули, і для цього вони нав'язують вам дієту з надзвичайно низьким вмістом жиру та вуглеводів. Ви можете їсти 500 ккал дієти без їжі, але це все одно нездорово, і йо-йо попередньо запрограмовано.
Хто впаде на такий слоган?

Так говорять на домашній сторінці. Це може спрацювати через 24 дні, якщо ви хочете скинути лише 4 або 5 фунтів. Але це працює з будь-якою дієтою. Однак, якщо мова йде про 10, 20 або 30 фунтів і більше, це порожня обіцянка.
Ну, я б точно цього не робив. Ви повинні знати себе, звичайно. Але я думаю, що дивно, що щось подібне рекомендує тренажерний зал. Вони продають капсули L-Carnitine?

AW: Імпульсна дієта

Я також вважаю фітнес-студію дуже сумнівною. Те, що катастрофічна дієта на 500 ккал абсолютно нездорова і шкідлива - це одне. Інша справа, що компанія хоче зробити все це привабливим і продати його за допомогою цих дивних ампул. Але те, що фітнес-студія все ще рекламує це. о Боже.

AW: Імпульсна дієта

Ну, L-карнітин насправді пригнічує голод, але ви можете отримати його дешевше! Чи іноді я приймав його (у вигляді порошку) під час дієти на ХГЧ?

До речі, при дієті на ХГЧ ви також отримуєте 500 ккал на день, але при ХГЧ голоду немає (решта калорій організм забирає з жирового депо). Погляньте на гравців HCG, я щойно втратив 7 кг за 3 тижні, не голодуючи! Ви повинні дотримуватися дуже суворих дієтичних норм, але вам не потрібні спортзал або лікар!

AW: Імпульсна дієта

Привіт - вибачте, що висловився з цього приводу, але мені справді потрібно позбутися цього, інакше я розірвусь:

Я зовсім не на вашу думку.

Привіт,
Я щойно подивився веб-сайт Momentum. Я думаю, що це нонсенс. Вони хочуть продати свої дорогі ампули, і для цього вони нав'язують вам дієту з надзвичайно низьким вмістом жиру та вуглеводів. Ви можете їсти 500 ккал дієти без цього, але це все одно нездорово, і йо-йо попередньо запрограмовано.
Хто впаде на такий слоган?

Так говорять на домашній сторінці. Це може спрацювати через 24 дні, якщо ви хочете скинути лише 4 або 5 фунтів. Але це працює з будь-якою дієтою. Однак, якщо мова йде про 10, 20 або 30 фунтів і більше, це порожня обіцянка.
Ну, я б точно цього не робив. Звичайно, ти повинен це знати. Але я думаю, що дивно, що щось подібне рекомендує тренажерний зал. Вони продають капсули L-Carnitine?

AW: Імпульсна дієта

Швидкий привіт усім!

Я також схуд на 23 кг на дієті з імпульсом - про це завтра! GlG i

AW: Імпульсна дієта

@Intschick: Ну, я щойно прочитав ваш допис і маю такі запитання: Ви все ще на першій фазі з ампулами? А що ваш керівник говорить про ваші 4 кг за 14 днів? Скільки це всього сантиметрів?
І ви пишете, що у вас повільно закінчуються ідеї для приготування їжі, але програма наповнена до кінця, і на домашній сторінці є кілька додаткових страв. З цим великим вибором для вас насправді нічого немає?

Я просто "закінчив" або перебуваю на 3-му етапі і вже втретє виконую програму з минулого року, тому що хотів скинути більше 20 кілограмів. Однак між тим я хотів зберегти вагу стабільною, щоб бути на безпеці, перш ніж наважився зробити останній шматочок.

У мене є друг, який також займався програмою, але я хотів би поділитися своїм досвідом з кимось іншим. Чекаю на вашу відповідь!

LG
Едіт

AW: Імпульсна дієта

Привіт знову! )

Тож я повинен сказати, що я бачу суто телефонну консультацію, коли вперше проходжу цю програму, як дуже проблематичну. Оскільки зменшення на 6 кг при вашій початковій вазі в 95,5 кг однозначно недостатньо. І що саме завдяки вам ви просто не приймали зайві вітамінні таблетки регулярно, цього не може бути. Думаю, це ганьба, що ви витратили зараз стільки грошей, але не змогли з них отримати максимум.

Щоб компенсувати це, їсти яблука замість того, щоб готувати страви, теж не головне. Тоді вашому організму не вистачає всіх поживних речовин, які він повинен отримувати з різних продуктів харчування і які, звичайно, йому потрібні для спалювання жиру та активізації обміну речовин. "Яблучний день" слід використовувати лише як компенсаційний день на тиждень - або коли ви стоїте з вагою, щоб ваше тіло могло знову очиститися та детоксикуватися.

Але викинути залишки їжі в смітник? Я знайшов рецепти справді смачними! Звичайно, лосось, маринований у гірчиці з брокколі, є більш спокусливим, ніж томатний суп з фрикадельками, але цей короткий термін у 24 або 27 днів насправді не є річчю, і єдиною зміною для мене стало саме приготування їжі, хоча б завдяки зусиллям та обсягу розрахунків Персона. Але вибір спецій, які я інакше ніколи не використовував, таких як самбал оелек, соєвий соус тощо, зараз є невід’ємною частиною мого магазину спецій і завжди їх можна знайти в моєму кулері.; O)

Я розумію, що ви з нетерпінням чекаєте другого етапу, але на другому етапі не так багато інших видів овочів? Тому що це схоже на те, що доводиться карати себе?: 0 На першому етапі лише бобові, кабачки та морква були табу, і я міг з цим жити. Сезонний асортимент овочів та фруктів дуже великий у супермаркетах!

Звичайно, у мене теж були свої дні між ними, але той факт, що ти "стоїш" безпосередньо з вагою - це лише той випадок, коли метаболізм неправильно прокручений, а спалювання жиру кульгає. У ваші дні ви зберігаєте лише більше води, і я взяв її під контроль або змив ще раз детоксикаційним днем із цим капустяним супом. Хоча насправді це не дуже велика кількість води сама по собі.
Щоб ви більше не опускалися зі своєю вагою, я бачу на самій консультації або просто, що не було кого "схопити". Ви не можете просто залишити когось наодинці з програмою вперше і відправити його з найкращими побажаннями. Щотижня проводяться зустрічі для обговорення проблем, питань та деталей. Кожен по-різному, і кожному потрібен відкритий слух по-своєму або просто відчуття, що можна/можна/потрібно завжди просити!

Неправда, що ви нічого не втрачаєте на 2-й фазі. Ви просто не худнете так швидко і стільки відразу, як з ампулами. Але від 1 до 2 кг точно є всередині!

Вперше я почав минулого року в квітні з початковою вагою 88,2 кг, а після 24 ампул і трьох додаткових днів демонтажу я важив 78,9 кг. Отже, насправді у мене було більше 8-10% від обіцяної втрати ваги.

Так, звичайно, це правильно: не слід робити ПЕРШУ фазу з ампулами більше двох разів поспіль. Для мене було те саме: Оскільки моя друга фаза розпочалася лише у травні минулого року, на початку травня у мене було 74,8 кг, а в кінці 2-ї фази - 73,5 кг. Тож все ще щось відбувається. Потім я стабілізувався протягом літа і спробував інтегрувати 3-й етап у своє повсякденне життя, і цього року в березні я розпочав програму втретє.

Чесно кажучи, я взагалі не займався цим видом спорту.: -/Я лише частіше гуляв, піднімався сходами замість ліфта і вийшов на автобусі на одну-дві зупинки раніше і пішов додому. Але поступово я відчув, що хочу більше рухатися. Мені це було цікаво! = D

Ви також можете побачити в моєму підписі, скільки я втратив.
Це було минулого року
-18 кг,
-30 см біля живота,
-17 см в стегні і
-12 см у стегнах. ^ _ ^

Потім з вересня 2013 року по березень цього року я, на жаль, знову поклав 3-4 кг, або 10 см на живіт, 5 см на стегна і 3 см на стегна - головним чином тому, що у мене є винятки (начос при відвідуванні кінотеатру, попкорн, коли Кіноночі, фішки на вечірках тощо) знову стають правилами. x_x

Але мій поточний статус -
-Втрата ваги на 9 кг також з 29 березня
-12 см у живота,
-13 см у стегні та
-8 см у стегнах
. і цього разу я зближуюся.

Сподіваюся, ви все ще зберігаєте все, що знайдете в брошурі програми. Мій радник дав мені такий чудовий тренінг, що я дуже хочу, щоб ви все одно його тримали і не дозволяли себе відкладати, якщо, на жаль, ваш перший раз пішов не так, як хотілося.

Я хотів би передати свою мотивацію іншим, і я отримав стільки питань та компліментів у своєму приватному житті, але в той же час я повинен негайно визнати, що ваш власний потяг повинен передувати всьому іншому, перш ніж ви наважитеся прийняти таке рішення.

І, на жаль, багато людей досі поділяють все на «здорову» та «не здорову» або нормальну їжу. І ось це вже починається. "Коли ти знову збираєшся їсти нормально?" - для мене це харчування є нормою. Поодинці, тому що я замовив піцу кілька тижнів тому, а наступного дня мені стало так погано і незвично незручно, що я дивуюсь, як я міг накласти все це на своє тіло стільки років.

Сподіваюся, я все одно почую вас знову і сподіваюсь на ваші результати - ви ВЖЕ МОЖЕТЕ ЦЕ ЗРОБИТИ. Мені це теж вдалося!