ФОТО! Жінка втратила 65 кілограмів, навчившись хулахупу Антена 1

31-річна Джен Мур важила 130 фунтів, коли почала вчитися хулахупу. Тепер, завдяки цій грі в дитинстві, жінка сильно схудла, зумівши досягти ваги всього 65 кілограмів. Щоб поділитися своїм досвідом з іншими жінками, Джен стала інструктором компанії зі своєю нинішньою фігурою.

жінка

навчившись

навчившись

жінка

навчившись

Джен Мур вважає, що легких рухів, які ви робите під час тренувань з хулахупом, достатньо для вправ і зміцнення м’язів живота.

Розповідаючи про власний досвід роботи з Huffington Post, жінка пояснила, як лише за три місяці Хула Хуп вона схудла на 18 кілограмів.

Джен Мур почала тренування в 2008 році після того, як організатори парку розваг попросили її залишити пристрій, оскільки бампер не міг закритися через живіт.

Дивіться також ФОТОГАЛЕРЕЮ нижче!