Франція Systema Дихання, основа Systema
“Система - це коли хороша річ отримує погану річ і перетворює її на хорошу. »Михайло Рябко
Новини від Systema у Франції. Клуби Systema можуть безкоштовно публікувати там свої прес-релізи. Надішліть їх на адресу: [email protected]
Сторінки
Середа, 1 лютого 2017 р
Дихання, основа системи
Дум спіро, сперо.
Поки я дихаю, я сподіваюся.
Дихання - це основа. Майстерність починається там.
"Дихання має важливе значення для вивчення системи, це її основа. Ми всі дихаємо природно, але ніколи не думаємо робити це правильно. Ми дихаємо, не звертаючи уваги і більшу частину часу неправильно. Дихання повинно бути достатнім для функціонування організму, а це означає, що організм повинен отримувати достатню кількість кисню, але не надто багато. Нестача кисню породжує напругу, нестабільність, страх і порушує життєві функції. «Костянтин Комаров
Дозвольте 3 роки щоденної роботи (день за днем), щоб дихання системи стало природним рефлексом.
Доктор Юрій Ведов, який практикує в клініці Святого Іоанна в Москві, успішно лікував ендометріоз, дистрофію матки, кісти яєчників, а також різні типи раку через дихання системою на своїх пацієнтах. За словами доктора Ведова, щоденна робота дихання протягом декількох тижнів або навіть місяців у випадку крайніх злоякісних пухлин служить для очищення свідомості пацієнта (джерела захворювання), а також організму (де розлади, домішки або дисбаланс психічного стану). Таким чином він вилікував невиліковно хворих на онкологічних хворих, для яких хіміотерапія, променеве та хірургічне лікування були припинені, оскільки втрачена вся надія.
У ситуації фізичних вправ ви можете практикувати добровільне апное, щоб поставити себе в дискомфорт, а потім відновити, дихаючи системою.
Замовляючи на Amazon, ви зможете негайно завантажити книгу для свого електронного зчитувача Amazon Kindle. З іншого боку, в Інтернет-магазині Володимира Васильєва я отримав книгу лише через місяць. У мене є 2 електронні зчитувачі Amazon Kindle та 2 планшети Fire, але я вважаю за краще забронювати цю книгу у паперовому форматі.
7 наведених нижче принципів - це серце та душа дихання Systema:
1. Принцип вдиху через ніс і видиху через рот
2. Принцип наведення шляхом дихання
3. Принцип достатнього надходження повітря
4. Принцип безперервності дихання
5. Принцип роботи маятника
6. Принцип дихальної незалежності
7. Принцип ненапруженості
Дихання Systema наполягає на двох умовах:
1. ви дихаєте безперервно, незважаючи ні на що
2. ваше дихання проникає у все ваше тіло.
Про різні типи дихання