Франк - Женерак, спортивний тренер Gard вдома - персоналізована програма - безкоштовне оцінювання - Нім і

Методологія

Я пропоную домашні тренінги з індивідуальною програмою, адаптованою до ваших цілей та мотивацій.

тренер

Пропонується перша сесія, відома як сесія відкриття.

Для схуднення, фізичної підготовки, ліплення тіла, фітнесу, нарощування м’язів. Не соромтеся закликати мене.

Для будь-якого віку та всіх рівнів.
Незалежно від ваших цілей, я зможу розробити для вас відповідну програму, яка принесе вам результати, а також мотивуватиме вас у ваших зусиллях та вашій роботі.

Я приїжджаю до вас у Нім та околиці.
Але і в таких містах, як Арль, Авіньйон, Алесь. Я вивчаю будь-яке прохання.

Маршрут

Займаюся спортом багато років, не кажучи назавжди.
Багато років регбі, потім різні інші заходи, але дуже швидко я почав тренування з обтяженнями.
Військові протягом 5 років я щодня займався спортом для своєї роботи і досі займаюся ним щодня.
Я розробляю програми з планами масового набору, сили, .