Фруктова насолода Диня з лимоном

Оновлено: 18/6/15 - 21:11

Крістіан Маєр з компанії Leo''s Obst-Standl рекомендує: Вичавити лимон на м’якоть.

Соковиті, солодкі, корисні та низькокалорійні: дині! Крістіан Маєр з компанії Leo’s Obst-Standl на Віктуалієнмаркт має свіжі кавуни з Італії (1,95 євро за кілограм). Що ви повинні знати про гігантські плоди:

Купи вітамінів

Кавун в сезоні в Європі з травня по вересень. Той, хто вважає, що в плодах лише багато води, і нічого іншого не дуже помиляється. Кавуни можуть запропонувати безліч внутрішніх цінностей. Завдяки високому вмісту води та низькому вмісту натрію вони виводять надлишки солей з організму, очищають нирки та кров та стимулюють травлення. Кажуть, що червоний барвник лікопін захищає від серцево-судинних та ракових захворювань. Оскільки кавуни мають лише кілька калорій, тим, хто хоче схуднути, також дозволяється їх вживати. Кавун містить, наприклад, вітамін С і провітамін А у перерахунку на вітаміни.

Підвищує потенцію

Якщо ви не хочете ковтати таблетку Віагри: кавун - це не найгірше! Американські дослідники виявили, що цитрулін, що міститься в кавунах, може підвищити потенцію. Він розширює судини і покращує кровотік.

Впізнайте свіжість

Зробіть тест на стукіт при покупці: "Якщо ви чуєте тьмяний тон, значить диня свіжа і стигла", - говорить оператор стенду Крістіан Маєр. Тримайся подалі, якщо це звучить порожньо. "Тоді у вас висока ймовірність отримання борошняного зразка".

Зберігання та споживання

Кавуни можуть важити до двадцяти кілограмів. Плоди, доступні в магазинах, важать від двох до шести кілограмів. Шматочки дині, окремо загорнуті у фольгу, слід, якщо це можливо, вживати в той же день, оскільки вони дуже швидко псуються. У них лише обмежений термін зберігання в холодильнику - до трьох днів.

Порада для спекотних днів

Порада для спекотних днів: «Візьміть охолоджений кавун і вичавіть на м’якоть свіжий лимон! Тоді він на смак стає ще більш освіжаючим і ароматним. Задоволення », - говорить Крістіан Маєр.