Фруктовий кефір - диво і дезінтоксикаційний напій

дезінтоксикаційний

Чи знаєте ви про фруктовий кефір? Цей дезінтоксикаційний напій легко виготовити, він містить багато користі для здоров’я. Фокус.

кефір від Кавказ. Легенда говорить, що кавказький народ жили довше завдяки напою під назвою "Фруктовий кефір" виготовлені з цих зерен. Як це зробити вдома? Де знайти зерна кефіру? Які справжні переваги цього детокс-напою? Вам відповідає редактор Mon Jardin & Ma Maison.

Де знайти насіння кефіру ?

Насіння кефіру може бути важко знайти. Традиційно вони є передавати зокрема зокрема. Також їх можна знайти на соціальні мережі і Групи у Facebook спеціалізовані. Дещо органічні магазини також забезпечені зернами кефіру, якщо їх ні в кого з вас немає. Декілька спеціалізовані сайти також пропонують для покупки.

Які переваги ?

Фруктовий кефір є корисний для здоров’я, і зокрема для кишкова флора. Справді, Адольфо Луц, Нобелівська премія з медицини виявила, що кефір діє як пробіотик і дозволяє a краще травлення. Багатий на вітаміни, це також дозволяє зміцнити імунну систему. Фруктовий кефір також відомий як дезінтоксикаційний напій, який допомагає регулювати проблеми зі шкірою як екзема або вугрі. Низька калорійність, це союзник для схуднення завдяки своєму вмісту в білка.