Фруктовий салат з лаймом та корицею - Association Manger Santé Bio

Простий та освіжаючий, цей рецепт радує усіма вашими улюбленими фруктами. Вам потрібні лише два інгредієнти - кориця та лайм - щоб перетворити простий фруктовий салат в ароматний досвід, який доставить вас у смачну подорож до моря.!

Користь кориці

Чи знаєте ви, наскільки корисна корисна? Ця пряність, в основному рідною для Шрі-Ланки, є ароматичною рослинною речовиною, яка надходить прямо з внутрішньої кори коричного дерева. Це одна з найбільш багатих антиоксидантами їжі, а її ароматичні сполуки надають їй потужних антисептичних властивостей. Недарма його використовують як для ароматів, так і для терапевтичних властивостей!

½ манго
1 банан
¼ ананаса
2 мандарини, на чверті
1 невелика жменька мигдалю, подрібнена
2 сушених інжиру, нарізаних шматочками
1 вапно
¼ чайна ложка меленої кориці

Наріжте манго, ананас і банан шматочками потрібного розміру.
Додати шматочками мандаринові клинки, подрібнений мигдаль та інжир.
Вичавіть на фрукти половину лайма і посипте корицею.
Подавайте негайно.

Поділитися:

Більше про:

Дженніфер Найт

Дженніфер Шевальє - перш за все художниця, вона спочатку розвинула пристрасть до музики і швидко зробила це своєю професією. Цілком природно, що письменництво та фотографія ввійшли в її життя. Потім у неї з’явилася пристрасть до живої їжі, екології, йоги, автономії, спорту, позитивного мислення, свободи ... Нарешті, повага до життя! Потім вона писала для Фонду Девіда Судзукі, для таких журналів, як "Maison du 21e siècle" ... У пошуках ще більшої свободи вона створила власну платформу "ECHOVIVANT", яка збирає всі її пристрасті, бажання та улюблені.