Fultium D3 - ваша денна доза сонячного світла в маленькій блакитній таблетці
Цей вміст надається вам у партнерстві з Fultium-D3
Коли дні стають коротшими та холоднішими, ми часто воліємо залишатися в теплі в приміщенні, а не стикатися з зимовою погодою. Ця тенденція до "кокону" та відсутність сонця значно знижують рівень вітаміну D в період з жовтня по березень. Однак важливо підтримувати цей рівень вітаміну D. Вітамін D справді позитивно впливає на нашу імунну систему і дозволяє нам мати міцні кістки та міцні м’язи. Тому бажано приймати додаткову дозу вітаміну D, наприклад завдяки вітаміну D3 Fultium. Одна синя таблетка на день безпосередньо дає вам рекомендовану щоденну дозу сонячного світла.
Занадто мало вітаміну D в темні дні
Вітамін D ще називають «сонячним вітаміном»: не менше 2/3 вітаміну D синтезується в шкірі завдяки сонцю. У Бельгії навесні та влітку саме з 13:00 до 15:00 положення сонця є ідеальним для оптимального споживання вітаміну D. Влітку досить виставити себе на 15-30 хвилин голими руками, руками та головою. Прямий контакт шкіри з сонячними променями необхідний для синтезу вітаміну D. Але потрапляючи на сонце, також важливо захиститися від раку шкіри, застосовуючи сонцезахисний крем. Проте фактор захисту сонцезахисного крему перешкоджає виробленню вітаміну D.
Якщо влітку не завжди легко виконати передумови для безпосереднього синтезу вітаміну D, ви легко зрозумієте, що це ще складніше в зимові місяці. У період з жовтня по березень ми складаємо куртки, шапки та інші шарфи. Також менш приємно виходити між 11 ранку та 15 вечора. Крім того, УФ-променів і кількості сонячних годин недостатньо для синтезу достатньої кількості вітаміну D.
Де я можу знайти свою дозу вітаміну D взимку ?
Тому в темні зимові місяці нам доводиться шукати інший спосіб добувати щоденну дозу вітаміну D. Хіба це неможливо завдяки дієті? Жирна риба, яйця та м'ясо органів містять вітамін D, але в значній кількості недостатньо для задоволення рекомендованого щоденного споживання.
Тому бажано доповнювати споживання природного вітаміну D такими добавками, як вітамін D3 Fultium. Ця дієтична добавка відповідає всім умовам для оптимального споживання вітаміну D. Вітамін D3 є найпотужнішою формою вітаміну D. Бажано приймати щоденну добавку з вітаміном D. Таким чином, ви підтримуєте постійний рівень вітаміну D у крові та ви приймаєте рекомендовану дозу щодня. Вітамін D3 Fultium доступний у ідеальній лікарській формі для вітаміну D, а саме капсулах та краплях на масляній основі.
Завдяки вітаміну D3 Fultium ви підтримуєте нормальну роботу вашої імунної системи, і ви продовжуєте блищати, навіть у найтемніші дні.
Цей вміст надається вам у партнерстві з Fultium-D3