Габріела Крістеа та Амалія Настасе, перші фотографії в купальнику, після схуднення 60 кг
Немає нічого неможливого, коли амбіції великі! Дві провідні зірки, Габріела Крістеа та Амалія Настасе, зуміли схуднути за рахунок дієти та спорту. Тепер вони можуть дозволити собі знову позувати в купальнику на пляжі.
Габріела Крістеа (45 років), мати двох дівчат, мала з часом кілька проблем із вагою тіла, але щоразу їй вдавалося скинути зайві кілограми. Нещодавно вона позувала на пляжі у купальнику, пишаючись фігурою, отриманою з кулінарними жертвами.
Так виглядала Габріела Крістея раніше
Він схуд на 25 кілограмів, але стверджує, що все-таки не досяг бажаної ваги: «Мені ще потрібно пройти довгий шлях, до фізичної форми, яку я хочу, але маленькими кроками, щодня, я втрачу досягти мети. Я все ще сиджу на дієті, дотримуюсь збалансованої дієти, приблизно 1200 калорій на день, розділеної на 5 прийомів їжі, 3 основні та дві закуски, і я почуваюся дуже добре, тому що я їжу абсолютно все, включаючи солодке раз на тиждень, і я відчуваю добре.
Габріела Крістеа у купальнику, на 25 кг менше
Я думаю, що такий темп я збираюся дотримуватися. І якщо я продовжуватиму так, я думаю, що до осені у мене буде 50 фунтів. Крім того, я п'ю не менше 2 з половиною літрів води, п'ю трав'яні чаї і ще не займався спортом, бо не маю часу і більше не маю енергії, чесно! ", - нещодавно нам зірка сказала, в інтерв’ю.
Амалія Настазе, повністю трансформована завдяки дієті з голопротеїнами
А Амалія Настасе (44 роки), у якої є дві дівчинки та хлопчик, у прекрасній формі, схудши на 35 кілограмів, позуючи одного дня біля басейну у дворі. В одному з інтерв’ю вона розкрила меню, яке перетворило її на модель. Вона схудла за допомогою дієти з голопротеїнами.
«Вранці я з’їдаю 50 грам прошутто з вівсяним печивом. На перекус я маю яблуко. Я не їм курку, бо її важко знайти без всяких речей, а потім я їжу яловичину, телятину, навіть свинину. Будь-яка риба, лосось, насамперед морепродукти. Вранці я п'ю каву з кокосовим маслом, без цукру, бо в будь-якому випадку цукор заборонений. Можна покласти стевію. За вечерею я їжу консервований тунець, два вівсяних або яєчних печива, копчений лосось і 200 грам овочів ".
Амалія Настасе, раніше і зараз
Вона згадала, що набрала вагу після народження втретє: «Мій метаболізм подарував мені 30 кілограмів, які вона залишила мені як жорна. Я пробував різні дієти, але зусилля були набагато більшими, ніж кількість втрачених кілограмів. І з кожною невдалою дієтою, відчуття розчарування було ще більшим. Лікарі, до яких я ходила, казали мені, що "це все, вік, тобі нічого робити, щоб бути таким, як раніше", - сказала Амалія Настасе. Нещодавно вона була в таборі в Чейї, де протягом тижня брала участь у заняттях йогою та медитацією, але кілька хвилин пірнала у крижану воду, щоб загартувати своє тіло. під пильним наглядом фахівця та після медичної консультації, пише click.ro.
Алекс Боді, колишній чоловік Б'янки Драгусану, був затриманий у середу ввечері прокурорами DIICOT Крайова. 452
Румунські документальні фільми "Акаса" режисера Раду Чорнічука та "колектив" режисера Олександра Нанау мають. 272
Британський актор Х'ю Грант, відомий з постановок під назвою "Чотири весілля та похорон", "Бріджит Джонс". 367
Романтична комедія "Одружись на мені" з Дженніфер Лопес і Малумою у головних ролях відбудеться лише 14 травня 2021 р. 265
Вероніка Кудерметова (46 WTA) зробила ідеальний матч у середу перед Барбарою Хаас (148 WTA). Росіянка взяла гору. 258
Ірина-Камелія Бегу, 76-е місце WTA, була вибута в середу в першому раунді турніру в Лінці, змагання. 309
Дануг Лупу, колишній гравець таких команд, як "Динамо" та "Рапід", був визнаний позитивним щодо нового коронавірусу та в Росії. 482
Товариський матч між Румунією та Білоруссю ідеально розпочався для Мірела Редоя. Через 55 хвилин "триколори". 1318
Оскільки часто трапляється, що Анрі Коанде живе у соціальному містечку та інші люди, крім них. 1547 рік
На території Румунії до середи, 11 листопада, 324 094 випадки зараження людей. 1380