Гандбол, вступ
Вступ
Грали на запаморочливій швидкості, матчі
гандбол виглядає як контрольований хаос.
Але гандбол - це просто. Ось чому.
Коротше кажучи, всю гру можна звести лише кількома словами: 14 спортсменів, розділених на дві команди (шість польових гравців та воротар), біжать уздовж поля з конкретною метою: кинути м'яч у ворота суперника. Я ж казав тобі це просто!
Але потім приходять всі інші речі, які - як тільки зрозумієте - перетворюють вас на залученого шанувальника. І галасливий.
2 раунди скільки
30 хвилин
2 команди кожної
7 гравців
Кажуть - і не для милостині - що воротар у день благодаті може виграти ваш матч. І це тому, що гандбольний воротар завжди знаходиться в середині дії: під час гри йому доводиться захищати понад 40-50 кидків, багато з яких запеклі.
більшість команд мають двох згуртованих воротарів
немає шаблону для чудового воротаря: одні слабкі та високі, інші масивні, інші низькі, але швидкі
Дві цілі числа - це гарматні ядра кожної команди: ніхто не стріляє все сильніше і сильніше у ворота, ніхто не забиває частіше на відстані. Але півзахисник завжди розподіляє свою увагу між ціллю - якій він повинен погрожувати - та своїми товаришами по команді - яку він повинен найняти.
інтер закінчує більшу частину часу зі стрибка, через блок суперника
інтер'єри високі, мають гарне розслаблення і дуже міцну руку
Сильний на ногах, рухливий і бойовий, опора завжди контактує з захисниками, що виступають. Подібно колючці в обороні, півот бореться як за м’яч, так і за простір, і це робить його найбільш несправним гравцем на полі. Але він також не буде в боргу.
чим кращий стрижень, тим креативнішою буде атака його команди
після кожного матчу півот несе фізичні сліди польових боїв
На двох крайнощах грають найшвидші гравці на полі. Тут вам вже не потрібні зріст і міцні руки, а швидше, витонченість та особливі рухові якості. Екстремали вибухонебесні та мають багату уяву. Як інакше забивати з таких закритих кутів?
хороший екстрим зловить м'яч у русі, а не на місці
крайності першими вибухають у контратаці
Ясний розум кожної команди, центру - або координатора гри - зазвичай є продовженням тренера на полі: він вибирає найбільш образливі схеми, у нього найбільша свобода пересування, від нього залежать, значною мірою, креативність атаки та оборонна співпраця.
центр повинен мати комплексне розуміння гри в гандбол
його головна роль - виділення інших
Якщо позиції досить чіткі, безліч ігрових схем та процедур обгону, передачі чи метання змушують грати в гандбол за товстим набором правил:
Кроки - ніхто не має права робити більше трьох кроків з м’ячем у руці
Подвійний дриблінг - якщо гравець б'є м'яч, зупиняється, а потім знову б'є м'яч, він буде покараний подвійним дриблінгом
Стопа - гравці не можуть торкатися м'яча ногою
Пасивна гра - якщо арбітри відчувають, що команда, яка атакує, не атакує ворота, буде продиктована пасивна гра, і м'яч передаватиметься суперникам
Сім метрів - будь-який фол, який зупиняє супротивника у чіткій воротарській позиції, карається кидком із 7-метрової лінії. Не потрібно жорсткого фолу: захиснику досить наступити на шестиметрове півколо при блокуванні
Кожна команда/тренер має право на три тайм-аути за гру: максимум два в кожному таймі та лише один протягом останніх 5 хвилин гри.
- редакційний проект, завдяки якому Lead.ro хоче допомогти краще зрозуміти гру в гандбол. Очевидно, до його популяризації. Проект матиме другий спад: серія відеоепізодів, присвячених викладачам спорту, з вправами та ігровими схемами для тренувань з гандболу.
дизайн: Історичність
Розробка: SigurWeb
Редактор: Андрій Настасе
Дякую за внесок
Голос: banerban Roman
Монтаж: Влад Вігінеску, Влад Бончіу
Зображення: DigiSport
Фото: ActionFoto