Гарбузова дієта - журнал Teo
Написано Сута Даніель в Дієта, в 2018-10-22T10: 46: 41 + 02: 00 22 жовтня 2018
Гарбуз ефективний при схудненні, але мало хто вживає його в боротьбі із зайвими кілограмами. Ось кілька смачних гарбузових соків, які допоможуть вам схуднути до 5 кілограмів.
Яєчно-білкова дієта. Як можна за допомогою цієї їжі скинути десятки кілограмів
Американська дієта. Ви втрачаєте до п’яти кілограмів всього за 5 днів
Гарбузова дієта - дієтичні соки
1. Один із соків, який ви можете вживати при 5-денній дієті, при якій ви втрачаєте один кілограм на день, містить половину гарбуза, 2 яблука та 2 моркви. Пропустіть ці овочі та фрукти через блендер, щоб отримати стабільний сік. Випийте склянку перед їжею.
2. Ще одне корисне поєднання в боротьбі з кілограмами містить огірковий сік з гарбузовим соком. Поєднайте два соки, і ви отримаєте корисну та смачну закуску між прийомами їжі. Ви можете додати цукор, якщо вам не подобається смак або ложка меду.
Китайська дієта. За 5 днів схудніть на п’ять фунтів
72-годинна дієта. Ви втрачаєте чотири кілограми і не кладете їх назад
3. Можна поєднувати гарбуз з банановим пюре та салатом. Це одна з чудових ідей для обіду. Банани містять магній, тому вони дадуть вам достатньо енергії, щоб витримати напружений день.
4. Не в останню чергу слід згадати гарбузовий сік з ананасом. Потрібно півлітра води, гарбузовий сік і свіжий ананасовий сік. Змішуйте в рівних кількостях, поки не досягнете літра цих інгредієнтів і не вживайте напій вранці.