Гарячий шоколад DUKAN NETWORKS
Осінь ще настає, а незабаром холод і дощі, тож давайте зігріємось гарячим шоколадом, кажу я.
Фаза круїзу, консолідація, остаточна стабілізація
- 1 чайна ложка знежиреного какао
- 1 чайна ложка рідкого підсолоджувача
Нагрійте молоко, а потім залийте какао і добре перемішайте. Додайте підсолоджувач, і все готово. Якщо ви їдете в круїз, будьте обережні з продуктами, що переносяться. Какао - одне з них, і тому вам дозволяється лише одна додаткова доба на день. Як і молоко, споживайте його лише в невеликих кількостях.
17 відповідей на Гарячий шоколад
Я дуже скучив за випиванням чашки гарячого шоколаду !
Потім побили його!
Привіт, підкажіть, будь ласка, під час круїзу: скільки молока можна вживати на день?
Какао, з вашої статті, з переносими, я читав, що ви можете споживати 1 чайну ложку на день.
Немає специфікацій щодо споживання знежиреного молока під час круїзу. Натомість какао є спірним, у його книзі немає дуже чітких специфікацій. Думаю, протягом дня можна піднімати до 1 столової ложки. Дюкан вважає це скоріше пряністю.
Я розумію. Я думаю, що мені слід вмістити максимум 1 кг/л молочних продуктів/день: йогурт, молоко, бз…
Так, я пережарив какао днями, коли приготував торт Choco і одного дня його з’їв)))). Гаразд, наполовину з чоловіком (я щойно здалася).
Так, молочні продукти повинні бути в межах 1 кг на добу. І какао - це не трагедія
де я можу знайти рідкий підсолоджувач? заздалегідь дякую
У будь-якому магазині, гіпермаркеті. Я використовую Clio.
Привіт, я вже на круїзній сцені, і я приходжу із проханням, скажи мені, чи кленовий сироп на 100% чистий, я міг би його використати.
Дякую!
Це смачно! Дякую за рецепт!
На круїзі нам дозволений чай із сухофруктів?